Психология

• Всего ответов: 4


Кудряшов Игорь Леонидович
2-й в Психологии
4.9 276 отзывов
Здравствуйте.
    Вы можете «обозвать» это страхом пред социальным неодобрением, можете назвать зависимостью от чужого мнения….
    От того, что Вы чему-то «навесите ярлык» — проблема то не решится. Проблема самооценки, принятия (себя), эмоциональной зрелости.
июнь 12, 2020 г.

Сергей Ельченко
3-й в Психологии
4.8 272 отзыва
Здравствуйте, Владимир!
Ситуация, которую вы описываете, очень похожа на механизм навязчивости — это навязчивые мысли или действия, которые захватывают  психику и  вводят в разные навязчивые  состояния, уводя этим её от реальности.  Навязчивые мысли и действия — это один из механизмов психики, за которым может скрываться множество вариантов причин и ситуаций. Ваша психика, когда-то столкнулась с каким-то вопросом, и выработала для себя механизм ухода в навязчивость. Навязчивость — это симптом,  самостоятельно определить причины  которого тяжело. Что-то в вашей жизни было такого, что способствовало формированию навязчивости. При столкновении с какими вопросами это проявляется больше всего? Когда это появилось первый раз?  Что происходило в вашей жизни, когда только появились эти мысли? От каких тревог уводит ваш механизм навязчивости? ...  — на все эти и многие другие вопросы необходимо искать ответы, которые спрятаны в вашей истории жизни, соответственно знаете их только ВЫ! Поэтому, предлагаю вам найти причину появления подобной реакции психики, а не только бороться со следствием. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и  проще обратиться к выбранному вами психологу  и  начать индивидуальные консультации.
июнь 12, 2020 г.

Елена Гвоздева
39-й в Психологии
5.0 30 отзывов
Здравствуйте, Владимир. Страх неудачи. Причин может быть несколько — и Ваш негативный опыт в любой сфере, и проблемы, идущие из детства (осуждение близкими людьми). Справиться с этим можно, проработав причину с психологом
июнь 12, 2020 г.

Шендерова Елена Сергеевна
6-й в Психологии
4.9 158 отзывов
Здравствуйте, Владимир! У Вас заякорилось чувство неуверенности в себе перед своей работой. Этот человек значим для Вас и поэтому его восприятие было для Вас болезненным, а также это говорит о том, что Вы близко принимаете мнение других людей и есть элементы зависимости от мнения окружающих, от их оценки и критики — на это стоит обратить внимание. Чтобы разделять себя и других. То, что тот человек сказал — это его восприятие, его субъективная оценка, но Вы приняли её внутрь себя, как оценка Ваших трудов и теперь сомневаетесь в себе. Разрешите мысленно тому человеку воспринимать Вашу работу по озвучке так, как он может и как хочет, разрешите ему мысленно быть недовольным, отвергать, критиковать — это только его восприятие. Вам не нужно ничего тому человеку доказывать и искать одобрения. Освободите сами себя от этого плена зависимости от его оценки и мнения. Разрешите себе опираться на себя! Когда Вы отделите его слова от себя, вернете ему восприятие обратно, тогда Вам станет гораздо легче. Не в его словах Ваши ограничения, а внутри Вас… в том, что Ваши границы проницаемы
июнь 12, 2020 г.
Ответ понравился автору
Лучший ответ по мнению автора

Похожие вопросы