Психология
Решено
Меня достала моя жизнь - вопрос №38861
Я взрослый, адекватный человек, не склонный к суициду, и к чему-то подобному, получаю 2 высших образования, хорошо выгляжу, но последнеи пару лет все, что происходит в моей жизни, просто приводит меня в ужас и мне постоянно приходится искать какие-то ниточки, за которые можно зацепиться.Последние 3 месяца были самыми кошмарными в моей жизни-сначала убили дорогого мне человека, потом меня бросил мой любимый человек в самую трудную минуту.Я абсолютно потеряла контроль, ударилась в
А потом вернулся мой молодой человек, и попросился обратно, я ему сказала все(дура, наверно), что у меня происходило за этот месяц.Я наверно хотела сделать ему больно.И тогда я поняла, что у меня это получилось...
Но смысл не в этом.Ширма "железной леди" упала.И я снова вернулась назад.Я всегда жила ради других, никогда намеренно не причиняла боль людям, а тут вот так вышло.И сейчас у меня не пойму, какой то конфликт внутри, я ничего не хочу, меня мучает бессоница уже около 2,5 недель, я похудела почти на 10 кг, и постоянно плачу, вообще ничего не понимаю.Ни чего хочу.
Что вообще делать и как жить то дальше?
Вопрос задан анонимно октябрь 13, 2010 г.
-
Всего ответов: 4
-
Мне кажется, что вы всё ещё вините вашего МЧ в том, что с вами случилось. Вы всё ещё держите обиду на него за то, что вам пришлось пережить, за свои мучения и за вынужденную не свойственную вам жизнь.. Именно этим объясняется ваш выплеск всего. В каждом человеке так много намешано и мы, порой, сами себе удивляемся, когда поступаем как то в той или иной ситуации. Вы получили возможность посмотреть на себя другую, в других обстоятельствах. Зря вам кажется, что вы сломались, что живёте не так.. Всё так как должно происходить в определённый отрезок жизни. Вы многое поняли о себе, получили большой опыт, который, как вам сейчас кажется, не может пригодиться, но это ошибка. Всё, что происходит с нами меняет нас, ломает, испытывает.. И все мы учимся лишь на своих ошибках, никто ещё не научился на чужих. Раньше вы жили по правилам социума: учились, заботились о себе - всё так как нужно в нашем обществе. Но в мире правят свои законы, которые швыряют нас в стороны и заставляют задумываться и пересматривать своё отношение ко многому в этой жизни. Наверное, вы сейчас, поменявшись, по другому воспринимаете и вашего парня. Вам просто нужно принять себя такой, какой вы стали. Ведь в жизни ещё много раз будут происходитьс вами примерные изменения, только воспринимать их вы уже будете куда спокойнее, ведь с вами уже происходило что-то подобное. "Кто много видел мало плачет".. Вот и вы стали немного сильнее, мудрее и сменили облик. Ну что же, значит сейчас вам нужно быть именно такой.
-
Вы пишете, что в последние три месяца Вы пережили две утраты: смерть дорогого Вам человека и расставание с любимым. После этого Вы, видимо, чтобы справиться с таким количеством боли, потеряли контроль над собой, ударились в развлечения. А сейчас Вас мучает внутренний конфликт, бессоница, постоянный плач. В принципе такое сотояние может быть нормальным для человека, пережившего утрату. Но, складывается впечатление, что Вас также может мучить чувство вины за Ваше бесконтрольное поведение. Чувство вины и реакцию утраты можно проработать и облегчить в психотерапии.
-
Для начала признать, что вам удалось сделать то, о чем другие только мечтают - похудели на 10 кг! Возможно, в данной ситуации бонус не столь важный, но тем не менее... Все относительно. Относительно ваших убеждений о жизни и способов следовать им. А так как они ваши, то и поменять их не так сложно, как кажется на первый взгляд. Бегать не нужно от проблем, надо выходить на причину и учиться видеть всегда другую сторону медали любой ситуации. Опираясь на это умение, сможете легко видеть, как жизнь изо всех сил старается показать, что живут всегда ради себя сначала, а уже потом, поднаторев в этом, имеют возможность делиться... тем, в чем поднаторели. Вы сделали то же самое, поделились тем, что имели "в своем кошельке", надеясь на более выгодную или адекватную мену.
Ситуации всего лишь предупреждают, указывают, на сколько мы уходим в иллюзии, чем руководствуемся, чтобы казаться вместо того, чтобы просто жить. Мы вправе рассчитывать на внимание других, если прежде всего считаем себя достойными своего собственного внимания. С какой целью вы "жили ради других"?
Лучший ответ по мнению автора -
Здравствуйте!
Столкнувшись с проблемами, Вы попытались забыться, максимально отвлечься. Но, по прошествии времени, осознали, что убежав от проблем, Вы их не решили. Смерть человека - неразрешимая проблема, ее лечат время и мудрость. Расставание с любимым человеком - сродни смерти, но здесь еще возможно что-либо изменить. За последнее время Вы израсходовали много сил и теперь чувствуете себя истощенной, опустошенной, продолжаете загонять себя в угол. Надо выбираться из этого темного угла на свет, но, постепенно, чтобы не ослепнуть. Вспомните, что Вам доставляет истинную радость, удовольствие. Начните с малого. Жизнь человека интересна и разнообразна и каждому из нас дано прожить ее полноценно. Не ограничивайте себя!
Похожие вопросы
Решено
Закрыт
vip
30 лет и кажется,что в жизни все упустила и будущего у меня нет.
Вопрос задан анонимно апрель 1, 2013 г.