Психология

Решено

Постоянное стремление к чистоте. - вопрос №3891155

Здравствуйте!
Я парень, мне через неделю будет 21. На данный момент учусь в вузе. Проблема в том, что начал замечать за собой странность — я сильно пристрастился к уборке. Теперь уборка для меня это образ жизни какой-то. Не могу утром встать и спокойно собираться по делам, пока на промою пол и не вытру пыль со своего стола. У своих родителей я не замечал навязчивых состояний, разве что мама не может дня просидеть без работы и дачных дел. Очень сильно напрягает пыль, особенно когда она явно видна.

Как справится с подобными переживаниями? Стоит ли обратиться за помощью к специалисту?

Спасибо!

Вопрос задан анонимно июль 22, 2020 г.

Сообщить о нарушении

Всего ответов: 2

Сергей Ельченко

3-й в Психологии

4.8 272 отзыва

Здравствуйте!
Ситуация, которую вы описываете, очень похожа на механизм навязчивости — это навязчивые мысли или действия, которые захватывают психику и вводят в разные навязчивые состояния, уводя этим её от реальности. Навязчивые мысли и действия — это один из механизмов психики, за которым может скрываться множество вариантов причин и ситуаций. Ваша психика, когда-то столкнулась с каким-то вопросом, и выработала для себя механизм ухода в навязчивость. Навязчивость — это симптом, самостоятельно определить причины которого тяжело. Что-то в вашей жизни было такого, что способствовало формированию навязчивости. При столкновении с какими вопросами это проявляется больше всего? Когда это появилось первый раз? Что происходило в вашей жизни, когда только появились эти мысли? От каких тревог уводит ваш механизм навязчивости? ... — на все эти и многие другие вопросы необходимо искать ответы, которые спрятаны в вашей истории жизни, соответственно знаете их только ВЫ! Поэтому, предлагаю вам найти причину появления подобной реакции психики, а не только бороться со следствием. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации.

июль 22, 2020 г.

Ответ понравился автору

Лучший ответ по мнению автора

Шендерова Елена Сергеевна

6-й в Психологии

4.9 158 отзывов

Здравствуйте! То, что Вы описываете похоже на проявление ОКР. Дело в том, что психолог не врач и не может диагностировать это состояние. Чтобы Вы смогли понять, есть ли данное состояние, Вам стоит обратиться к врачу-психиатру/врачу-психотерапевту, чтобы он смог оценить состояние, провести диф.диагностику, назначить схему лечения.
И уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом или с психотерапевтом, чтобы проанализировать чем вызвано данное состояние, разобраться в том, что происходит с чувством контроля и безопасности, найти источник и начать коррекцию данного состояния.

июль 22, 2020 г.

Похожие вопросы