Красота, Здоровье
Здравствуйте будет ли результат если тренироваться разделив тело на 3 дня.1 день:ноги и пресс,2день:спина и плечи,3день:грудь руки? - вопрос №3913163
август 14, 2020 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте.
Не сомневайтесь, результат в любом случае будет, т.к. тренировки идут подряд/ежедневно. -
Здравствуйте, тренировки лучше проводить на все группы мышщ, но подходы к тренировкам делать разные. Чередовать разные упражнения, хотя-бы раз в неделю менять их, так как мышцы привыкают к нагрузке, поэтому лучше менять.
Похожие вопросы
Не могу открутить шарик от пирсинга "смайл". Хотела заменить серёжку, но шарик на штанге так не думает :(
ноябрь 18, 2019 г.
Решено
Здравствуйте,подскажите,как правильно принимать Ундевит-глотать,запивая водой или рассасывать?
май 8, 2014 г.
Здравствуйте , у меня длинные волосы , я мужчина и такой вопрос , волосы все время лезут в глаза те что спереди , челка , так же прилипают к губам , завязываю в хвост они распадаются , не очень
ноябрь 9, 2019 г.
Здравствуйте скажите пожалуйста когда можно в баню после перелома лучевой кости,гипс сняли 3 недели назад.Спасибо
март 3, 2018 г.