Психология
Решено
Рассталась и мучаюсь, как теперь мириться, стоит ли говорить о своих чувствах мужчине? Или перетерпеть? - вопрос №3919550
август 20, 2020 г.
-
Всего ответов: 4
-
Здравствуйте! Отношения — это неотъемлемая часть нашей жизни. Любой разлад причиняет боль.
Сейчас вам эмоционально тяжело от собственных эмоций, усталости, перегруженности, нерешенных проблем. В ваших отношениях давно начались какие-то проблемы, на которые вы не обращали внимания, не хотели замечать, надеялись, что все утрясется само собой, списывали на сложный период, игнорировали по каким-то другим причинам. Между вами нарастало непонимание, исчезала нежность, вы проводили вместе меньше времени, чаще ссорились или просто мало общались. Такие периоды случаются у всех пар, но распадаются те, что изначально были непрочными. Вы чувствуете боль за то, что так произошло в вашей жизни, вы страдаете и жалеете себя. Проанализируйте всю сложившуюся ситуацию. Почему так происходит? Прислушайтесь к своим эмоциям. Подумайте о себе, что хотите именно вы? Ищите причину ссоры. Что вы готовы сделать, чтоб вы она вернулась к вам? На это вам необходимо обратить внимание.
отпустите ситуацию, Дайте себе немного времени. Ваш мозг все обдумает и вы будете готовы идти дальше.
Вам предстоит разобраться в том, что происходит внутри вас, с чувством уязвимости, отсутствия безопасности, во фрустрированной потребности во внимании и принятии.
Вы можете поговорить с парнем прояснять ситуацию на счет этого. Используйте «Я-сообщения» Говорите именно о себе: «Мне не нравится». Избегайте фраз, которые «наезжают» на партнера и фраз «За что ты так со мной?» - это жалоба. Говорите «мне не нравится», «мне больно», «мне неприятно», «я не хочу».
Отвлекитесь от привычной суеты и обязательств - позвольте себе прикоснуться к своим истинным желаниям… и найдите возможность их осуществить.
На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего вам будет легче находить решения и ответы на свои вопросы. Наберитесь терпения и вы обязательно справитесь! От всей души желаю вам мудрых и правильных решений! -
Здравствуйте, Оксана! Возможно ли продолжить отношения после паузы или нет, это будет зависеть от Вас обоих.
Дело в том, что как бы ни сложилась ситуация, но Вы не можете заставить его Вас любить и быть с Вами.
Причина того, что Вы расстались есть,— ничего не происходит просто так!
Вы пытаетесь ухватиться за «соломинку» надежды, чтобы понять, как Вам быть дальше. Вы боитесь поверить в то, что он действительно завершил отношений.
Что случилось?
Почему возникла Вы расстались?
Какие отношения у Вас были?
Вы хотите помириться?
Почему боитесь сделать этот шаг?
Что предпринимает сам мужчина?
Вам больно и Вы хотите вернуть его, чтобы перестать испытывать боль, но хочет ли он этого?
Что им движет — может понять только он сам — разочарование, страхи, желание освободиться от чего-то в отношениях, или избавить себя от сомнений… Вы этого не узнаете.
Вам обоим нужно понять, есть ли шанс продолжить отношения, а для этого Вам обоим нужно понять, что в них происходило и что необходимо изменить и готов ли каждый взять на себя ответственность или нет!
Вы можете дать время себе и ему, чтобы определиться — что происходит. Т.е. возможно ему нужно время Вне отношений, чтобы понять — нужны они ему или нет, разобраться в себе. Вы можете с ним это обсудить. Подумайте, сколько времени Вы готовы ждать — месяц, два, три… что после?
Вы столкнетесь с его решением и уже тогда, как бы Вам ни было больно, но его важно будет принять, услышать. И если он решит завершить отношения, то удержать Вы его никак не сможете рядом с собой, но придётся отпустить его и внутри себя, это тяжело, но эмоционально отношения тоже важно завершать, чтобы шлейф прошлого не тянулся в настоящее и в отнимал будущее. -
Здравствуйте, Оксана!
А что для вас важнее, мириться или перетереть?
Наверняка, вы расстались с мужчиной по веской причине? -
Уважаемая Оксана!
Желательно знать детали, почему и с кем расстались.
Если отношения были деструктивные, то лучше перетерпеть, а если расстались из-за ерунды и только гордость не позволяет помириться, то лучше рассказать о своих чувствах и сделать шаг навстречу...
Мудрости Вам!Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы
У меня есть дочь 13 лет, она ходит в ванную каждый день по минут 40, вода течет постоянно и слышно что в пустую ванную, выходит голова сухая и на вопрос-что можно делать в ванной каждый день, почти
май 20, 2015 г.
Решено
Как попросить подругу мне помастурбировать , я девочка. Она моя одногруппница, мы живём с ней почти 5 месяцев. Я больше года назад рассталась с парнем , и в последнее время мне дико хочеться
февраль 6, 2016 г.
vip
600
Аутоагрессия ! Мой 9 летний сын бьет себя по голове ежедневно , обзывая себя тупым . Поедая свои ногти . Я знаю что любые проблемы связанные с ребенком, связаны с родителем ребенка . И лечить
январь 31, 2019 г.
Добрый день! Мой мужчина называет меня "любимка". Но мне кажется это не одно и тоже, что " любимая". У меня впечатление, что он уходит от этого в нормальном виде,
апрель 14, 2017 г.
Решено
Что делать если я ревную парня с которым даже нет никаких отношений практически.. Ревную к девушкам с которыми он общается.. Мне тяжело от этой ревности, я очень надеюсь что в будущем у нас что то
Вопрос задан анонимно ноябрь 8, 2015 г.