Психология
Здравствуйте. Меня зовут Кристина. Мне 25 лет. Хотела бы рассказать о своей проблеме. Я предполагаю что у меня депрессия. Возможно она длится уже очень долгое время. У врача не консультировалась, но - вопрос №3924004
разговаривала по телефону с помощником психолога и обсудив с ним своё самочувствие и состояние мне посоветовали пройти сеансы с психологом. Это было ещё год назад. К сожалению у меня нет материальной возможности посещать психолога в данный момент, да и вообще у меня сложное материальное положение. Не знаю будет ли это возможным в ближайшее время. Я заметила что за последний год моё состояние ухудшилось, как физическое так и моральное. Слишком много плохого происходит в моей жизни. Я постоянно чувствую жуткую усталость, даже когда я ничего не делаю, мне почти всегда хочется спать, выносливость на минимуме. Я раздражительна, по утрам иногда возникает тревога. Но это не критично. Через некоторое время она проходит. Я не хочу делать абсолютно ничего. Раньше где то года два назад я была более активна, теперь мне любая работа даётся с огромным трудом. Я загоняюсь жутко по этому поводу, так как мне нужно помогать матери. А сил порой просто нет.
август 23, 2020 г.
-
Всего ответов: 1
-
Здравствуйте, Кристина!
В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, как депрессия требует диагностики со стороны именно врача.
Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение.
А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, чтобы начать работать над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.
Да, Вы можете обратиться в поликлинику по месту жительства к врачу.
Похожие вопросы
как намекнуть тёще о сексе? меня разрывает из нутри! меня к ней тянет! уже 3 месяца думаю о сексе с ней! жену ценю люблю и уважаю,но как быть? поддаться и приступить к действию? но если она откажет?
сентябрь 11, 2018 г.
Решено
моя дочь пожелала мне смерти, обозвала мразью...что мне делать? как жить после этого? хочется умереть
сентябрь 30, 2016 г.
Подскажите пожалуйста моя жена пьёт энергетики в день по две бывает и по три банки стала нервной и раздражительной когда пытаюсь с ней поговорить что это вредно слушать меня ни хочет и возникает сора
сентябрь 17, 2018 г.