Психология
Решено
Мне 40 лет, я чувствую себя пропавшим человеком, нет сил жить, вставать утром, что то делать. Так получилось, что я была вынуждена бросить работу в 24г и больше я не работала. Я не умею ничего делать - вопрос №3965618
удаленно, фрилансером. Хочу начать зарабатывать, т.к остро не хватает денег, но проваливаю собеседования из за неуверенности в себе. Муж- стал чужим мне человеком, мы просто вместе растим детей. Я его ненавижу, но уйти не могу из за детей. Старшая дочь 14л, которой я отдала свою молодость и здоровье — ненавидит меня. Держит меня в этой жизни только младший ребенок. Матери я не нужна, она больше и ближе с сестрой. Друзей и подруг нет, не знаю почему, я всегда была скучной и серьезной. Я не знаю как найти силы жить дальше, ощущение, что я тону и никогда не выберусь из этого болота отчаяния. Я хочу зарабатывать, чтобы обеспечивать детей самой, уйти от мужа и хоть немного счастья.
сентябрь 22, 2020 г.
-
Всего ответов: 5
-
Здравствуйте, Елена! Причина того, что у Вас не складывается что-то в жизни Есть и она внутри Вас, в том сценарии, который сформирован уже давно. Вы не просто так оказались в позиции Жертвы! Это отражение Вашего отношения к себе, сценария, установок и убеждений!
Вы может сами того не осознавая разрушать свою жизнь, следуя своему сценарию и неосознанно приводить к проблемам в своей жизни, к тому, что что-то идёт не так или неосознанно останавливать свой выбор на таких людях и ситуациях, с которыми могут быть проблемы или фиксироваться на таких ситуациях, упуская иные.
И именно на это и нужно обратиться внимание — разобрать то, что происходило в жизни — понять, какой сценарий был. Ведь Вы может неосознанно выбирать людей для «отработки» привычного сценария.
Какие были ситуации, какие были проблемы? как решали проблемы? какие были люди рядом? С чем сталкивались? Какие есть установки и убеждения? Какие были отношения между Вашими родителями? как относились к Вам? Ведь сценарий формируется именно в детстве.
Предстоит понять, как сформировался такой сценарий там, где у Вас есть проблемы, понять, что Вы хотите изменить и в какую сторону.
Вы видите мир и события через призму установок, страхов, опасений, своего опыта и сценария и при этом, можете искажать реальность и видеть везде подтверждения сценария и своих ожиданий и страхов, неосознанно приводя к проблемам.
Такое бывает, когда человек не может внутри себя обрести опору, когда не чувствует себя на своём пути, на своей дороге, ему трудно остановиться. Ведь, чтобы остановиться и заниматься делом, важно преодолевать сложности, учиться мотивировать себя, поддерживать себя, справляться с задачами, а это трудно.
Ведь если соотнести с позициями, то именно Ребёнку сложно удерживать свой интерес, именно он пасует перед сложностями, боится их, не верит в свои силы, его интерес гаснет, когда возникают проблемы, потому что он не смог научиться их преодолевать. Ему кажется, что он всё ещё успеет и найдёт то, что ему интересно и привыкает не трудиться над собой, не мотивировать себя идти по одному пути, а перескакивать, пробовать. Везде он находит причины, которые ему мешают — пропал интерес, что-то не устраивает, хочет убежать и ничего не делать и т.д. т.е. он видит вокруг себя только ограничения. Он смотрит вокруг и видит людей, Взрослых, которые увлечены своим делом, живут своей жизнью, у которых есть свой путь, и он не понимает, почему у него не так.
Вы выросли, но внутри Вас есть фрустрированная потребность в принятии. Вы чувствуете себя одиноко, поэтому и ищите поддержки и принятия во вне, но внутри Вас так и нет опоры, но дело в том, что они (дети, муж) не могут заполнить эту пустоту и одиночество внутри Вас. Вы сталкиваетесь с отвержением, но потребность в принятии — никуда не уходит.
Вам важно понять, как Вы можете найти внутри себя эту опору, чтобы быть вне зависимости от отношений с другими людьми. Понять, что Вами движет, почему эта потребность есть. Внутри Вас есть чувство ненужности и Вы боитесь, что Вы одна, но… так и есть. И от себя Вам важно научиться не убегать, выстраивая иллюзию того, что Вы кому-то нужна, а вернуться к себе и понять, что в первую очередь Вы нужны себе…
-
Здравствуйте, Елена!
Появление такого психического и эмоционального состояния имеет свои причины связанные с событиями вашей жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция вашей психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложных для вас вопросов и ситуаций. Вероятно, что пришло время, что-то для себя пересмотреть или переоценить. Вы можете пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своей жизни в целом, в результате чего могут появиться иные взгляды, желание и интерес. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, может быть тяжело, поэтому возможно для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации. -
Елена, у вас впереди целая жизнь, а вы хотите её жить только ради младшего ребенка(это путь в никуда, точнее к тому же, к чему пришла ваша дочь) и это проблема, ваша проблема… Вам необходимо научиться жить не ради кого-то, а для себя. Вы приносите себя в жертву и это ваш выбор. Пришла пора сделать другой выбор, повернуться лицом к ЖИЗНИ! Удачи. Ирина.
-
приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.
Лучший ответ по мнению автора -
Уважаемая Елена!
40 лет не большой возраст. Можно либо освоить новые навыки даже онлайн и начать работать, либо для начала найти не очень квалифицированную работу, но получать нормальную зарплату и решить семейные проблемы.
Главное не опускайте руки. Все поправимо.
Удачи Вам!
Похожие вопросы
Моя девушка очень часто мне грубит, унижает. Часто считает меня глупым, не умным ( не начитанным). Иногда просто потому, что у нее нет настроения. Или ей его кто то испортил, она срывает весь свой
март 26, 2015 г.
vip
300
Добрый день. Мне 23 года. Родители случайно обнаружили наше с моей девушкой хоум видео. Проблема в том, что мы любим фемдом. Игры Раб - Госпожа....
март 27, 2014 г.
У меня внутри все как будто сжато.... и я чувствую себя очень обеспокоенно, охота плакать, почти не ем, не с кем не охота общаться. Что со мной происходит?
Вопрос задан анонимно июнь 2, 2016 г.