Психология
Здравствуйте. У меня умерла сестра. В душе осталась пустота. Я не могу найти ответа, почему Бог забрал её. Она хотела жить, оставила сына сиротой, мне заменяла и мать, и сестру. Осталось много - вопрос №4070997
незаконченных дел. Лариса любила жизнь. Почему, почему её забрали???? Как нам жить????
ноябрь 22, 2020 г.
-
Всего ответов: 5
-
Здравствуйте, Ольша! Искренне сопереживаю Вашей утрате...
Не стоит задавать этот вопрос — на него нет ответа...
Это был её путь и он закончен..
Вряд ли Вы сможете отпустить эту боль, со временем она может стать меньше, менее острой, но всё равно будет лежать на Вашем сердце.
Вам предстоит долгий путь принятия и смирения — принять то, что Вы не могли изменить, принять то, что её нет, принять своё чувство беспомощности и бессилия, опустошенности и боль.
Вы не сможете забыть её, это и не нужно. Вам важно оставить внутри себя то тепло, любовь и добро, которое несла Вам она, чтобы память о ней не была омрачена горем и болью. И она была внутри Вас и осталась.
Подумайте, сестра любила Вас и чтобы Вам смогла оставить она со своим уходом? Вряд ли черную боль и горе, вряд ли бы она хотела, чтобы Вы страдали. Она оставляет с Вами любовь и тепло. А Вам важно сохранить это внутри себя.
Но пока Вам предстоит пережить боль утраты, гнев, разочарование, опустошенность и только после этого будет постепенно приходить принятие и Вы сможете в уголке своего сердца, своей души оставить её образ, который будет освещать Вам путь и всегда останется с Вами! А Вы будете жить и она будет внутри Вас видеть мир через Вас, оставляя в Вас своё тепло.
Всем Вам предстоит пережить своё горе и утрату. Учиться жить без неё, неся её образ внутри себя. -
Здравствуйте, Ольга!
Да, это трагедия, это потеря, которую пережить тяжело, но именно — пережить эту потерю вам и нужно. Вам нужно пройти все этапы работы горя. Да, именно пройти последовательно и пережить до остатка всю эту ситуацию. У переживания горя есть определённые этапы, которые необходимы для психики. Любые советы в виде успокоиться, не плакать, не печалиться или переключиться — только усложнят ситуацию и загонят вашу печаль внутрь, что потом будет давить на вас. Соответственно вам лучше разрешить себе и своей психики отгоревать, выплакаться и этим выпустить и проработать эмоции. На первом этапе возникает шок, отрицание, потом появляется вина, злость агрессия, далее следует печаль, депрессия, поиск компромисса и смыслов, и в конце принятие. Вам лучше позволить себе все эти состояния скорби и печали, и не сдерживать себя, дать возможность психике освободиться от этих эмоций. Последний этап — принятие ситуации — полноценно возможен после прохождения всех предыдущих этапов. Поэтому, создайте для себя на ближайший период условия, при которых вы можете разрешить себе горевать, не стесняйтесь это делать, не старайтесь сдерживаться, а наоборот выпускайте печаль из себя. Самостоятельно, без участия психолога это сделать может быть тяжело, поэтому возможно для вас будет лучше и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации. -
Здравствуйте. Понимаю вас. Психологи вам помогут.
-
Ольга, добрый вечер,
Утрата близкого человека, боль, которая лечится только временем. Чтобы, ответить на вопрос почему именно так произошло, как случилось, возможно, для того, чтобы вы научились быть сильной. Превозмогая страх и отчаяние, не озлобляясь, и не ища виновных, помогали жить близким людям. Мудрости и Силу Духа Вам. -
приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.
Похожие вопросы
Решено
Здравствуйте у меня есть такая проблема- я очень люблю пить женскую мочу и есть женский кал я всегда думаю об этом и мечтаю залезть в какую нибудь
Вопрос задан анонимно август 7, 2016 г.
как намекнуть тёще о сексе? меня разрывает из нутри! меня к ней тянет! уже 3 месяца думаю о сексе с ней! жену ценю люблю и уважаю,но как быть? поддаться и приступить к действию? но если она откажет?
сентябрь 11, 2018 г.
Как обрести спокойствие и перестать волноваться за маму, которая живет с агрессивным отцом алкоголиком. И перестать самой его ненавить
январь 18, 2020 г.
Когда я во сне я чувствую боль,просыпаюсь тоже все болит как было во сне!И даже снилось что я помогают духам а особенно детям которых я не знаю!Скажите что это?
апрель 17, 2018 г.
vip
Проанализируйте рисунок дом-дерево-человек, пожалуйста)
Вопрос задан анонимно апрель 2, 2017 г.