Психология
Мне скучно и мне нескем общаться и у меня нет друзей - вопрос №4111880
декабрь 17, 2020 г.
-
Всего ответов: 3
-
Здравствуйте, Вася! Сколько Вам лет? Почему сложилось так, что у Вас нет друзей? Общаться и дружить — это на самом деле сложно. Нужно найти людей, поддерживать отношения, выстраивать эмоционально близкие связи.
Что у Вас с контактами? с окружением? Что Вы предпринимаете, чтобы найти друзей, удержать отношения?
Чем заполняете себя и свою жизнь? Да, Вам может быть скучно, но вы можете заполнять себя не только друзьями, но и собой — свои интересы, увлечения, развитие...
От Вас зависит то, что происходит в Вашей жизни и если Вы хотите что-то изменить, то Вам предстоит понять, что Вы можете сделать, чтобы это изменить… -
Василий, здравствуйте. Если есть желание, то будут друзья, расширьте круг общения, идя на встречу возможному волнению, поддерживайте тему для разговора, если не знаете, что сказать, то слушайте с интересом, сами подымайте те темы, в которых разбираетесь. Можете, как вариант, начать заниматься в спорт секции, которая Вам по душе или клубе по интересам, так Вы уже начнете больше общаться и будут люди, которые станут Вашими друзьями. От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!
-
Здравствуйте. Психологи могут вам помочь разобраться в себе и в своих переживаниях. Человеческая жизнь многогранна. И никто не может прожить ее без трудностей и проблем. Вам эмоционально тяжело от собственных эмоций, усталости, перегруженности, нерешенных проблем. Проанализируйте всю сложившуюся ситуацию. Почему так происходит? Прислушайтесь к своим эмоциям. Подумайте о себе, что хотите именно вы? На это вам необходимо обратить внимание. Когда так живешь, радоваться жизни затруднительно. Чтобы вздохнуть свободно, этот алгоритм необходимо сломать. И начать жить по‑новому, легко и с удовольствием. Если вы хотите изменить ситуацию, нужно изменить отношение ко всему. Вам предстоит разобраться в том, что происходит внутри вас. Смысл жизни в самой жизни. А как ее жить — это ваш выбор. Единственный критерий, чтобы вам было хорошо душевно. Возможно, ваше сегодняшнее состояние не способствует устойчивому эмоциональному отношению к сложностям мира и вашему положению в нем, поэтому вам нужно по-новому посмотреть на свои жизненные проблемы и трудности и определиться со своими желаниями и действиями по выходу из него. Вам придется проделать работу над собой и сделать оценку тем чувствам, эмоциям и состояниям, которые вас не устраивают, которые вы хотели бы изменить, а что оставить в своей жизни, поставить новые цели и задачи и найти способы для реализации тех действий, которые бы способствовали всем таким изменениям. Начиная прислушиваться к себе, вам нужно научиться представлять свою дальнейшую жизнь, как вы хотите, чтобы она развивалась. Если у вас что-то не получается, спросите себя не «Что со мной не так?», а «Что я делаю не так?». Почаще задавайте себе одни очень важный вопрос: «Чего я хочу?» — этот простой вопрос помогает разобраться в себе и найти пути движения дальше, перестаньте делать все на автомате, научитесь понимать, что вы хотите. Если вы уже осознали, что нахождение в состоянии, которое вы описали, не доставляет вам удовольствие, значит вы уже на половине пути, чтобы исправить эту ситуацию. Работайте над своей комфортностью в этом мире, ведь никто не сможет это сделать за вас. Если ничего не менять, то такой сценарий будет постоянно существовать в вашей жизни и вам не удастся вырваться из этого замкнутого круга. Обратитесь за помощью к психологу, чтобы разобраться в себе, проанализировать скрытый подтекст проблем, собственные слабые места. На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего совместными с вами усилиями найти требуемые ответы. Наберитесь терпения и вы обязательно справитесь! От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!
