Психология
Почему когда человек дома сидит долго и ничего не делает. И раздражённый? Я не могу долго находится дома. Нужно что-то делать. Не могу сидеть на месте, когда все сделала. Почему так? - вопрос №4189006
февраль 2, 2021 г.
-
Всего ответов: 3
-
Здравствуйте, Лиза! Возможно, потому что когда человек один и когда все дела сделаны, то человек остается наедине с самим собой… и возможно, хочется от чего убежать или чего-то не видеть в себе, поэтому и нужно что-то делать… Или есть, например, «запрет» на отдых — когда работает установка, например, «сидеть без дела нельзя», которая сформировалась под влиянием родительских ожиданий.
Что испытываете Вы? хотите ли это изменить? -
Здравствуйте, Лиза. Это может быть связана с моделями поведения и правилами, привычными с детства, например, если родители ребенка подталкивали к тому, чтобы все время что-то делать, чем-то заниматься, не обращая внимания на внутренние ресурсы. Став взрослым, такой человек, уже привыкший к такой активной модели жизни, страдает от чувства пустоты, непрочности, нехватки внутренних ресурсов, он боится одиночества, боится оказаться с самим собой, со своими желаниями, мыслями. Плюс еще сегодня мир приветствует активность. Те люди, которым трудно усидеть на месте, соответствует современным нормам. Такие люди защищают себя от чувства вины, связанного с пассивностью, неэффективностью и ленью. Вам нужно научиться фокусироваться на положительных событиях, проанализируйте, что вас радует, Для создания и укрепления спокойного внутреннего ощущения помогает йога, медитация, техники релаксации и дыхательные методики. Наращивайте свою внутреннюю психологическую опору, опору внутри себя, жизнестойкость, внутренний стержень, самодостаточность можно развивать в любом возрасте.
-
Добрый вечер, Лиза!
Похожие вопросы
Женат год, как то жена во время секса рассказала что хотела попробовать втроём со мной и ещё с кем ни будь. Поругались.пол года назад решили попробовать. В качестве третьего выбрали моего знакомого,
май 26, 2016 г.
Результатами (результатом) осуществления проекта является (являются) а)формирование специфических умений и навыков проектирования б) личностное развитие обучающихся (проектантов) в) подготовленный
декабрь 17, 2016 г.
Уважаемые психологи, подскажите когда тебя обвиняют, но ты знаешь что ты не виноват, что это обвинение необоснованное, человек просто видит в тебе минусы а положительные стороны отказывается замечать.
август 18, 2015 г.
Решено
vip
Уважаемые психологи,вот если мужчина друг часто берет мою руку ладонь и прижимает к своей груди,сердцу. Это что то значит с точки зрения психологии?
май 31, 2019 г.