Медицина

Скажите, можно ли мне начать принимать холодный душ, в целях закаливания, с учетом того, что я никогда ранее этого не делал и не закалялся. Как мне правильно это начать делать, чтобы закаливаться и - вопрос №4242445

приносить пользу для здоровья? Заранее благодарю за Ваши ответы.

март 8, 2021 г.

  • Всего ответов: 1

  • Вячеслав Карпов - аватарка

    Вячеслав Карпов

    10-й в Медицине

    Можно! 
    Начать постепенно с ног (ступни, голени) ( температуру воды постепенно снижать) — не меньше пары нед. 
    Потом чуть выше- голени, бедра…

    март 9, 2021 г.

Похожие вопросы

Объясните что это

апрель 8, 2018 г.

Медицина