Психология
Решено
Здравствуйте , доброго времени суток уважаемые психологи.Я уже взрослый человек мне 20 будет скоро .В последнее время начала видеть человека часто на улице,кого любила ,а сейчас боюсь его.Холодом - вопрос №4250357
веет от него.Думала все взаимно по чувствами и сказала ему, но получила лишь признание что это была игра, и что он очень хочет не серьёзных отношений и секса. Забыла его и шла своей дорогой.Недавно узнала, что он ещё и следит за мной и ревнует если кто либо у меня.Также у него появилась новая девушка (я знаю это ни к чему ), к которой у него чувства.Я сейчас смотрю на него и мне страшно, мне реально страшно, потому что в нем нет ничего доброго, хорошего, только игры, только пошлость, непонятная зависимость.Дорогие эксперты скажите как мне разговаривать с этим человеком, чтобы избежать ссоры если мы с ним встретимся и как реагировать на ситуацию?
март 13, 2021 г.
-
Всего ответов: 3
-
приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.
Лучший ответ по мнению автора -
Здравствуйте, Фатима. После какой ситуации вы стали его бояться? Осознайте, что именно послужило причиной вашего состояния. Что сделало вас уязвимой? Разберитесь в своих подлинных чувствах. Что на самом деле вы пытаетесь скрыть? От чего вы бежите? При встрече с ним можно делать вид, что вы просто знакомые, обычные люди и не разговаривать вообще, зачем, с какой целью. Чего именно вы боитесь? Таким образом вы реагируете на стресс и страх, вы внутренне сопротивляетесь?
«Думала все взаимно по чувствами и сказала ему» — да, вы могли так подумать, но вышло все по-другому, теперь вы пошли каждый своей дорогой, у него уже есть девушка. Вы живете в этом мире не для того, чтобы соответствовать чьим-то ожиданиям! И у других тоже есть право не соответствовать вашим ожиданиям.
«Недавно узнала, что он ещё и следит за мной» — если вы опасаетесь за свою жизнь, можно обратиться в полицию. Ориентируйтесь на свои чувства и желания, цели и принципы и помните про личные границы. Наращивайте свою внутреннюю психологическую опору, опору внутри себя, жизнестойкость, внутренний стержень, самодостаточность можно развивать в любом возрасте, способность к самоподдержке и преодолению жизненных невзгод. В том числе надо самосовершенствоваться, работать над собой, над своей ценностью, значимостью, уверенностью и любовью к себе, ведь счастье именно в этом прекрасном балансе. Постарайтесь найти возможность и обратитесь за помощью к психологу, чтобы разобраться в себе, проанализировать скрытый подтекст проблем, собственные слабые места. На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего совместными с вами усилиями найти требуемые ответы. От всей души желаю вам мудрых и правильных решений! -
Здравствуйте, Фатима! Вы зафиксировались на этом человеке, почему? Что сейчас происходит в Вашей жизни? есть ли отношения и были ли?
Ваше сознание своего рода выбрало «безопасный» объект для фиксации на нем, ведь влюбленность была в прошлом, но Вы так и продолжаете держать её перед собой, видя только его, именно Вы сделали его «идеальным» для себя! пока он есть внутри Вас, то нет угрозы столкновения с реальностью. Есть только Ваши фантазии о нём. И чем больше Вы пребываете в этой фантазии, тем больше они уводят Вас от реальности.
Чего хотите Вы? отпустить его? но, Вы можете и хотеть этого и бояться. Ведь тогда Вы «рискуете» потерять то, что он Вам даёт и что дают мысли о нём.
Или же, Вы держитесь за этого мужчину, чтобы Защитить себя от реальных отношений - от того, что может Вас пугать тем, что в отношениях Вы рискуете столкнуться с тем, чего боитесь — Ваши страхи, убеждения и установки. Вас могут пугать сами реальные отношения, пугать то, что Вы можете столкнуться в них с болью и разочарованием. Что можете увидеть мужчину другим, не таким, каким представляли. Т.е. Вы чувствуете себя уязвимо в отношениях. Внутри Вас может быть глубокая фрустрированная потребность в принятии, в защите, в безопасности и поэтому Вы и прячетесь за его образ.
Поэтому, фиксация на нём, это защита от настоящих отношений...Раскройтесь сами себе, что с Вами происходит? Что Вами движет? Чего Вы боитесь?
Что будет с Вами, если Вы отпустите его? С чем столкнетесь внутри себя? Что Вы сами отдали ему? И как Вы можете вернуть себе обратно то, чем его наделили?
Похожие вопросы
Женат год, как то жена во время секса рассказала что хотела попробовать втроём со мной и ещё с кем ни будь. Поругались.пол года назад решили попробовать. В качестве третьего выбрали моего знакомого,
май 26, 2016 г.
Решено
Что такое запрет на радость, в т.ч. национальный, и как от него избавиться ?
Вопрос задан анонимно май 17, 2015 г.