Психология

• Всего ответов: 4


Дарья
68-й в Психологии
5.0 21 отзыв
Здравствуйте!
Вы написали, что у Вас большие проблемы со здоровьем, а Вы не получаете никакой поддержки со стороны семьи. Возможно, что они не могу принять Ваше заболевание, осознать, что оно у Вас есть, не могут смириться. Или дело в другом?
Они Ваши родные. Какие у Вас с ними отношения? Вам не хватает любви и поддержки. Совсем нет людей, которые могут Вас хотя бы просто выслушать и поддержать? Если так, то это очень тяжело. Каждому человеку нужно реализовывать свои потребности, нужно чувствовать себя любимым. 
Рекомендую Вам обратиться к психологу за консультацией, в ходе которой Вы сможете не только быть выслушанной, понятой, получить поддержку, но также разобраться в Ваших отношениях с семьёй, понять, почему не складываются отношения с ними и как это можно изменить.
апрель 4, 2021 г.

Шендерова Елена Сергеевна
6-й в Психологии
4.9 158 отзывов
Здравствуйте, Камила! Помните, кто бы ни был вокруг, родные или друзья, НО, Ваша опора всегда внутри Вас. Да, близкие могут и обесценивать сложности, не верить в то, что Вы испытываете, Вам больно от осознания этого, НО… разрешите им не понимать Вас, не оказывать поддержку. Вы можете найти её как в себе, так и в друзьях или просто в людях, которые готовы поверить Вам и поддержать, не всегда на это оказывается способны родные…
апрель 4, 2021 г.

Марина
10-й в Психологии
4.9 138 отзывов
Камила, здравствуйте. Человеческая жизнь многогранна. И никто не может прожить ее без трудностей и проблем. Дела, задачи, домашние мелочи — на все нужно внимание, вовлеченность и личные эмоции. Так можно просто перегореть. Никто в целом мире не способен нарушить доверие, кроме самых родных людей. Это окрашивает вашу жизнь в непривлекательные тона, придает ей беспросветность, ощущение пусты. Вы чувствуете  обиду за то, что так происходит в вашей жизни, вы страдаете и жалеете себя. Ваше сегодняшнее состояние не способствует устойчивому эмоциональному отношению к сложностям мира и вашему положению в нем. Вы  на уровне упадка сил. Вас бросает из одной крайности в другую.  Осознайте, что именно послужило причиной вашего состояния. Что  сделало вас уязвимой? Разберитесь в своих подлинных чувствах. Нужно по-новому посмотреть на свои проблемы и трудности, определитесь со своими желаниями и действиями по выходу из него.  Проанализируйте всю сложившуюся ситуацию. Прислушайтесь к своим эмоциям. Подумайте о себе, что хотите именно вы? Наполняйте свое сознание положительными эмоциями, заполняйте позитивом, гоните депрессивные состояния, апатию. Вам нужно научиться фокусироваться на положительных событиях, проанализируйте, что вас радует, Для создания и укрепления спокойного внутреннего ощущения помогает йога, медитация, техники релаксации и дыхательные методики. Не старайтесь всем понравиться. Этим мы просто отдаем энергию в бездонную яму. Направляйте энергию на то, что изменить нужно и можно — самый лучший вариант.  Ориентируйтесь на свои чувства и желания, цели и принципы и помните про личные границы. Направляйте свою энергию на достижение поставленной цели, а не в негативные пустые эмоции. Направляйте энергию только в позитивные потоки, которые принесут пользу и будут давать силы для новых дел. Тогда каждый день будет наполнен легкостью и все будет получаться само собой.   Другая жизнь та, когда вам все нравится, все хорошо, вы всем довольны, на работе удовольствие, друзья в радость, а дома гармония. Она потребует от вас куда меньше сил и затрат. Мир начинается с себя для счастливой и гармоничной жизни. Не засоряйте себя негативом, Наращивайте свою внутреннюю психологическую опору, опору внутри себя, жизнестойкость, внутренний стержень, самодостаточность можно развивать в любом возрасте, способность к самоподдержке и преодолению жизненных невзгод. В том числе надо самосовершенствоваться, работать над собой, над своей ценностью, значимостью, уверенностью и любовью к себе, ведь счастье именно в этом прекрасном балансе. Работайте над своей комфортностью в этом мире, ведь никто не сможет это сделать за вас. Будущее – это место, которое мы создаем сами своим выбором, своими мыслями, поступками, решениями, желаниями.   На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего совместными с вами усилиями найти требуемые ответы. От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!
апрель 4, 2021 г.

Елена Владимировна Доронькина
14-й в Психологии
4.9 168 отзывов
Здравствуйте, Камила.
С отрицания может начинаться этап принятия происходящего. 
Они наверняка хотят видеть Вас здоровой. Им может быть нелегко думать иначе.
Как вариант, скажите родным спокойно и искренне, что Вам нужна моральная поддержка, чтобы справиться с задачей, атмосфера любви и принятия. В любом случае, Вы можете найти внутреннюю опору в себе, стимул, ресурсы и смысл получать радость от жизни, любить себя, заботиться о здоровье.
апрель 5, 2021 г.

Похожие вопросы