Психология
Здравствуйте,меня зовут Кристина мне 15 и я перехожу в 9 класс .12 января на уроке как только учитель входит в класс у меня начинается паника ( я слышу как стучит сердце, я начинаю краснеть, меня - вопрос №4433669
начинает немного трясти, ком в горле ) я ели выдержала урок. после этого урока я ушла домой я думала что завтра будет все нормально, но нет после этого я в школу больше непошла я пыталась но каждый раз у меня начиналась паника от: мысли что я туда пойду, при виде школы и при нахождении там. Через несколько дней я понела что у меня начиналась паника когда находилась ( особенно в одном помещении)в большой компании людей даже родных, близких и друзей я даже при них есть не могу мне становиться плохо и накатывают слезы и у меня возникает чувство что я в центре внимания даже если это простые люди которые идут по улице. Такое состояние продолжалось примерно 4 с половиной месяца.Все это время я пыталась гулять с друзьями но при этом я носила маску мне в ней было спокойней. Начиная с середины мая по сегодняшний день я часто начала ездить на общественном транспорте и у меня также начиналась паника но я более или менее по привыкла к этому к тому же каждый раз когда я чувствовала что на меня снова нахлынет паника я надевала или маску или очки (солн), но остались моменты когда на меня снова нахлынивает паника это: я остро реагирую на пацанов и мужчин в любой ситуации, я всё ещё не могу есть при родных и родственников, и от одной мысли о школе. Я незнаю почему это вообще начало меня спрашивали может учителя что-то сделали но нет они все добры ко мне.я незнаю почему я стол реагирую на мужской пол они мне ничего не заделали, со школой я незнаю что делать она через 2 с половиной недели но меня от одной мысли о ней начинается паника, я просто понимаю что придя туда на уроке я буду сидеть очень скована, я покраснею, у меня будет ком в горле я нисмогу ничего сказать когда меня спросят.
август 13, 2021 г.
-
Всего ответов: 1
-
Здравствуйте, Кристина! По правилам сайта консультирование несовершеннолетних запрещено. Вы можете обратиться к психологу в своём учебном учреждении, можете поговорить с родителями, чтобы они смогли найти для Вас психолога, можете позвонить на телефон доверия для детей и подростков.
Работает линия круглосуточно, анонимно и бесплатно.
Есть форма онлайн-вопроса на сайте http://childhelpline.ru и группа в контакте, где тоже можно задать вопрос психологам анонимно vk.com/childhelpline
Телефон 8-800-2000-122.
detionline.com/helpline/
Горячая линия:
8 800 25 000 15
helpline@detionline.comНадеюсь на Ваше понимание…
Похожие вопросы
Здравствуйте! Моей дочери 10 лет. Частенько застаю ее за разными способами трогания промежности. То одеяло так зажмет и двигает бедрами,то в ванной с душем играет,то ноги сложит так чтоб давить
июль 13, 2017 г.
как намекнуть тёще о сексе? меня разрывает из нутри! меня к ней тянет! уже 3 месяца думаю о сексе с ней! жену ценю люблю и уважаю,но как быть? поддаться и приступить к действию? но если она откажет?
сентябрь 11, 2018 г.
Здравствуйте Часто когда куда-то иду\еду возникает перед выходом из дома желания сходить по большому в туалет. Хотя никаких переживаний и волнений нет, даже не думаю о предстоящем событие, а в туалет
июнь 13, 2020 г.