Психология
Решено
Здравствуйте, не могу понять что со мной. Предчувствие или просто страх смерти, накатывает волна,ничего не понимаю,лишь в висках стучит ужасающие мысли, ставлю даты смерти, не могу делать ничего, - вопрос №4467572
смотрю на детей и плачу. Потом как отпускает думаю какая дура что я думаю. А потом начинаются мысли типа, а ведь не зря же это пришло в голову и по новому накрывает. Была в больнице, ничего не нашли.
сентябрь 15, 2021 г.
-
Всего ответов: 5
-
приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.
Если вы на сайте с мобильного устройства, то ответ может не отображаться и для воспроизведения нужно перейти на страницу вашего вопроса и открыть его -
Здравствуйте Маша. Похоже на генерализированное тревожное расстройство, танатофобию. Чем это вызвано и как с этим справиться — пожалуйста на индивидуальную консультацию с психологом.
-
Здравствуйте, Маша!
Полагаю, что невроз. Страх смерти присущ многим.
Вам желательно поработать с психологом.
От страха смерти избавляются либо философией, либо религией… -
Здравствуйте, Маша! Вы описываете механизм навязчивости, (окр, навязчивые мысли), эти мысли говорят о том, что Вы уязвимы, что внутри Вас повышенный уровень тревоги, страх. Сейчас Вы пытаетесь своими мыслями вернуть себе контроль, этот механизм навязчивых мыслей закрепился уже давно. Нужно понять, как он сформировался. Часто этот механизм формируется ещё в детстве, когда ребёнок не может чувствовать себя в безопасности, когда он не чувствует себя защищенным и он пытается вернуть себе контроль и спокойствие, поэтому и придумывает для себя эти мысленные «условия» — ведь суть их одна — защита, чтобы всё было хорошо!
Для начала, стоит обратиться к врачу-психиатру(это НЕ психолог), а именно врач. Он сможет оценить Ваше состояние, провести диф.диагностику (часто бывает, что навязчивые мысли выступают в структуре других состояний), сможет при необходимости назначить лечение!
А уже на фоне лечения или после консультации у врача. Вам предстоит начать работать с психологом. Исследовать свою тревожность, найти то время, когда внутри Вас стало формироваться это чувство беспомощности и когда Вы стали придумывать эти мысли, чтобы вернуть себе контроль. Разобрать, что происходило тогда. Работать над собой, над фрустрированным чувством принятия, над чувством безопасности, защищенности, доверия.
Лучший ответ по мнению автора -
Здравствуйте! В какой больнице Вы были?
Похожие вопросы
Здравствуйте! Моей дочери 10 лет. Частенько застаю ее за разными способами трогания промежности. То одеяло так зажмет и двигает бедрами,то в ванной с душем играет,то ноги сложит так чтоб давить
июль 13, 2017 г.
Здравствуйте, узнала что у моего мужа отсосал член мужчина, как мне теперь быть?
июль 6, 2016 г.
Женат год, как то жена во время секса рассказала что хотела попробовать втроём со мной и ещё с кем ни будь. Поругались.пол года назад решили попробовать. В качестве третьего выбрали моего знакомого,
май 26, 2016 г.
Как расценивать, когда мужчина, обнимая, прижимается своей щекой к щеке женщины?
Вопрос задан анонимно декабрь 7, 2016 г.