Психология
Решено
Страх потери близких - вопрос №449795
Здравствуйте. Меня зовут Мария, 20 лет. Учусь в университете и вполне уверена в себе. На жизнь смотрю оптимистично, к трудностям отношусь легко. Некоторые даже думают что я поверхностна, или слишком беззаботна. В любом случае так точно было. Сейчас все сложно. Наверное я просто устала. Неприятности стали наваливаться, началось все с телефонного разговора, тогда я от мамы узнала, что у бабушки рак.
И еще бонус — т.к. я «вся такая честная и веселая и сильная», то говорят со мной честно и прямо. Я благодарна за доверие, но слышать от бабушки про боль, про все… это тяжело. Мне трудно ей звонить, хотя говорю я бодро и весело, подбадриваю. Но сама не знаю, что надо вообще в таких ситуациях говорить.
А в эти выходные будет очень непросто, т.к. едем проведать бабушку, вместе с мамой. Будет много слез и нервов, это понятно. А я опять буду играть супермена и всех поддерживать. Тут даже гордость берет, какая я заботливая дочь и внучка… только я с ума не сойду? Не так просто сломать то, что взращивала в себе с детства, так что же делать?
ноябрь 2, 2012 г.
-
Всего ответов: 1
-
Мария, здравствуйте. Рекомендую Вам не сдерживать свои эмоции, выговорится, выплакаться. Если подавлять свои чувства, то можно навредить своему здоровью. Ведь множество заболеваний вызвано именно подавлением чувств. Негатив не нужно держать в себе и как Вы говорите «переваривать». Ему необходимо выходить.
Вы говорите, что боитесь за бабушку, за маму и даже за себя, возникает чувство страха потери близких. Попробуйте научиться бороться с этим чувством. Когда возникают подобные мысли, старайтесь подумать о чём-нибудь другом, поругайте себя мысленно. И успехов Вам!
С уважением, Юлия!
P.S. За оказанную помощь и поддержку, прошу Вас поставить оценку эксперту.
Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы
Здравствуйте! Ситуация такова:работаю на ужасной работе,приняла решение увольняться.НО!загвоздка в том ,что нужно отрабатывать,а оплатят только за часы,а херачить,извините за выражение(физическая тяже
Вопрос задан анонимно май 5, 2024 г.
Здравствуйте, нужен совет по психологии. Мне 30 лет мне нравится заниматься handmade (я плету браслеты уже очень давно) но когда я их плету то не
май 2, 2023 г.