Психология
Здравствуйте. Очень часто как поругаемся с мужем он начинает играть в "молчанку". Не пишет, не звонит, на мои сообщения тоже не отвечает и не берет трубку, когда его нет дома. А когда дома просто - вопрос №4535691
молчит и все. Такое ощущение, что меня нет рядом. И вот сегодня опять все по новой. Обиделся из за какой то ерунды. Хотела все объяснить, но он как «сквозь землю провалился». Как с этим бороться, уже нет сил. Может просто не реагировать? Он так манипулирует мной?
Вопрос задан анонимно ноябрь 13, 2021 г.
-
Всего ответов: 6
-
Здравствуйте. Да. манипулирует. Не реагируйте. И научитесь до начала конфликта, за которым последует молчание его, предвидеть и обходить эти острые углы. Перестаньте быть заложником ситуаций и поверьте, что выиграть может каждый. Воспринимайте неудачу как опыт, который помогает стать лучше. Скорее всего вы больше не повторите ошибку, а обнаружите свои слабые места и в следующий раз сделаете по-другому.
Наполняйте свое сознание положительными эмоциями, заполняйте позитивом, гоните депрессивные состояния, апатию. Вам нужно научиться фокусироваться на положительных событиях, проанализируйте, что вас радует, Для создания и укрепления спокойного внутреннего ощущения помогает йога, медитация, техники релаксации и дыхательные методики. Не старайтесь всем понравиться. Этим мы просто отдаем энергию в бездонную яму. Направляйте энергию на то, что изменить нужно и можно — самый лучший вариант. Ориентируйтесь на свои чувства и желания, цели и принципы и помните про личные границы. Направляйте свою энергию на достижение поставленной цели, а не в негативные пустые эмоции. Направляйте энергию только в позитивные потоки, которые принесут пользу и будут давать силы для новых дел. Тогда каждый день будет наполнен легкостью и все будет получаться само собой. Другая жизнь та, когда вам все нравится, все хорошо, вы всем довольны, на работе удовольствие, друзья в радость, а дома гармония. Она потребует от вас куда меньше сил и затрат. Мир начинается с себя для счастливой и гармоничной жизни. Не засоряйте себя негативом, Наращивайте свою внутреннюю психологическую опору, опору внутри себя, жизнестойкость, внутренний стержень, самодостаточность можно развивать в любом возрасте, способность к самоподдержке и преодолению жизненных невзгод. В том числе надо самосовершенствоваться, работать над собой, над своей ценностью, значимостью, уверенностью и любовью к себе, ведь счастье именно в этом прекрасном балансе. Работайте над своей комфортностью в этом мире, ведь никто не сможет это сделать за вас. На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего совместными с вами усилиями найти требуемые ответы. От всей души желаю вам мудрых и правильных решений! -
Здравствуйте!
Похоже на манипуляцию. Муж может таким способом пытаться показать Вам, что Вы были не правы, что он обижен на Вас. Поэтому молчит, ведь он знает, что Вам это не нравится и Вы на это реагируете, пытаетесь добиться ответа от него.
Если Вы реагируете на манипуляцию от мужа, то он так и будет дальше это применять.
Начните менять свое поведение, не поддавайтесь на манипуляции.
А почему Вы часто ругаетесь? Что происходит в Ваших отношениях?
В каждых отношениях бывают ссоры, недопонимания, ведь нет идеальных и настолько похожих людей, чтобы каждый полностью понимал друг друга, да, есть недопонимания, но их можно и нужно решать, если Вы оба хотите быть вместе. Если Вы будете молчать, то ссора не решится, Вам нужно поговорить друг с другом и решить те недопонимания, которые возникли между Вами.
Если Вы оба хотите отношений, то нужно работать над ними, решить те недопонимания, которые у Вас возникали, иначе Вы рискуете вернуться к ссорам. Вы одна не отвечаете за отношения, Вы одна не строите отношения, отношения строят оба. Важно научиться слушать и слышать друг друга.
Попробуйте при разговоре использовать с мужем метод «Я-сообщение», где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нем самом. Например: «Я беспокоюсь, когда ты не приходишь вовремя» (вместо: «Почему ты опять опоздал?»). Не всегда получается найти подходящие слова, т.к. нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате «Ты-сообщение», а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Если партнер услышит Вас, он изменится, либо Вы найдете компромисс. Заставить что-то делать человека нельзя, если он сам этого не захочет.
Не лишним будет обратиться к семейному психологу вместе с мужем и работать над отношениями, если Вы оба этого хотите.
Взрослые люди говорят друг с другом, ищут компромисс, учатся слушать и слышать друг друга, не манипулируют друг другом.
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях. -
Здравствуйте.
Такой уж у Вас молодой человек. Так он реагирует на конфликт. Вы не можете его изменить (это ведь выльется в очередной конфликт!), но можете изменить свое отношение к его поведению. Кроме того, можете овладеть навыками бесконфликтного общения (избегая конфликтов), и тогда он перестанет «отмалчиваться». -
Здравствуйте!
Вы находитесь в дисфункциональных отношениях, они причиняют Вам боль. Кто вы в отношения с ним? Жертва — Та, кто страдает, и которая пытается изменить мужчину, но при этом Вы продолжаете всё это принимать и показываете, что готовы быть той, которая всё это терпит.Подумайте, может ли мужчина, для которого нормально строить именно такие отношения вдруг измениться и стать другим? НЕТ!
Для него нормально МАНИПУЛИРОВАТЬ!Отношения превращаются в постоянное бегство — в то, что женщина пытается доказать, что она любит, что готова терпеть и ждет, что сможет заслужить от него уважение к себе, что сможет его изменить и направить, чтобы он стал другим, чтобы у них были здоровые отношения, но упускает, что и для этого нужен и другой мужчина и… другая сама женщина. Она не замечает, как сама становится жертвой, как принимает такое отношение к себе, как принимает то, что её отвергают.
Вы остаетесь в отношениях с ним эмоционально, боитесь принять решение, боитесь проявить уважение и любовь к себе, ожидая, что именно от мужчины, от его изменений Вы сможете почувствовать себя любимой, но он будет принимать Вашу жертвенность, но не сможет дать любви.
Вы ждете любви и уважения, НО — Вы боитесь любви, выбирая такого мужчину, который не способен строить здоровые отношения. Вами движут ограничивающие убеждения и установки.
В отношениях «всплывают» всё Ваши страхи — а они — это отражение Вас самой, отражение Вашего отношения к самой себе, отражение того сценария отношений, который Вы же сами и создали, отражение ожиданий от мужчины, от себя.
Вы зависимы, границы личности размыты, что есть ограничивающие убеждения и установки, что Вы не верите в то, что Вас можно любить, боитесь близости, боитесь быть уязвимой для мужчины, боитесь боли и разочарования! Внутри Вас есть фрустрированная потребность в тепле, в любви, в принятии, в безопасности и в защите! Только не от мужчины этого нужно ждать!
И работать предстоит именно с этим — понять, как сформировалось такое отношение к себе, почему есть такая позиция, какие есть установки и убеждения и начать корректировать их, чтобы Вы освобождались от них.
Ведь, если они останутся, и Вы будете руководствоваться ими и следовать им неосознанно, то будете выбирать дисфункциональные отношения, в которых они и будут подтверждаться, а Вы будете страдать и испытывать боль. А здоровые отношения Вас будут пугать, Вы будете накручивать себя, страдать и испытывать страх!
Вы хотите быть любимой, стараетесь, но остаётесь с ним и тем самым показываете, что Вам можно причинять боль, что Вы готовы быть той, которая сама позволяет так к себе относится, оправдывает его для себя, пытается убедить его в том, что она достойна его любви, но в ответ на боль и жертву — Вы не получите от него любовь!
Вам и только Вам предстоит взять на себя ответственность за свою жизнь и учиться уважать себя, любить и защищать!
Для того, чтобы любить и быть счастливой и любимой в отношениях с мужчиной, нужно быть самой другой женщиной, той которая любит и уважает себя, а не зависимой и ждущей изменений от мужчины. И для таких отношения нужен другой мужчина, который способен любить и уважать, но не мужчина, для которого нормально строить дисфункциональные отношения.
-
Здравствуйте!
«Как с этим бороться» — Бороться? Возможно поэтому у вас «уже нет сил», так как вы с мужем постоянно боритесь? Возможно поэтому вы и ссоритесь, так как вы пытаетесь бороться с какими-то особенностями мужа? А кроме «бороться» у вас ещё есть варианты? Вы можете перестать «бороться с мужем и просто понять что он такой как есть и вы его не измените?
»Он так манипулирует мной?" — А что делаете вы, когда ищите способ как вам на него повлиять? Возможно эта манипуляция с мужем взаимна? Что вы делаете такого, что в ваших отношениях происходит вот такая ситуация? Более точно понять причины и истоки ваших сложностей можно на индивидуальных консультациях с психологом. -
рассмотрите свое общение с мужем
так чтобы это не переходило в ссору
Похожие вопросы
как намекнуть тёще о сексе? меня разрывает из нутри! меня к ней тянет! уже 3 месяца думаю о сексе с ней! жену ценю люблю и уважаю,но как быть? поддаться и приступить к действию? но если она откажет?
сентябрь 11, 2018 г.
Здравствуйте, после ссоры парень заблокировал меня везде и на контакт не идет,каждое мое смс с других номеров блокирует.Прошло уже два месяца,через две недели у него день рождение,поздравлять или
апрель 26, 2018 г.
Если мужчина напевает в присутствии девушки и она смущается,что это значит?
август 11, 2021 г.
Решено
Можно ли применять настойку пустырника и феназепам?(не одновременно, но в тот же день). И если монотерапией, сколько по времени можно принять феназепам до эффекта привыкания и полож.
февраль 18, 2019 г.
Решено
vip
Здравствуйте! О чём может говорить аватарка в соцсетях, на которой реальная семья изображена со спины? Что человек хотел этим сказать?
февраль 3, 2017 г.