Психология
волнение - вопрос №461876
здравствуйте, я вокалиска.в последний год, посте череды неудач, не могу справиться с волнением, даже в классе, при любом новом человеке.начинаю вся дрожать, не могу успокоить дихание, совершаю глупые ошибки.посоветуйте, как с этим справиться? спасибо!
ноябрь 9, 2012 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте, Анна.
Судя по сообщению, проблем с публичными выступлениями у Вас раньше не возникало. Вы сами связываете эти трудности с «чередой неудач» в вашей жизни. Поэтому можно предположить, что решив эти проблемы, ваш страх сцены исчезнет. Вы можете выбрать на сайте консультанта, написать ему в чат и получить психологическую консультацию. Удачи Вам.
Не забывайте оценивать ответы консультантов. Спасибо.
-
Добрый вечер. Анечка, есть специальные упражнения, которые позволят вам снять напряжение перед сольными выступлениями))) Вам стоит из только отсвоить)))
Мудрости вам. Лидия.
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту минус
Похожие вопросы