Психология
Знакома с человеком, у которого депрессия, но никогда не могу ничем помочь. Когда пытаюсь поддержать, делаю наоборот хуже. На сайтах читала уже очень много советов как правильно поддерживать людей, - вопрос №4654702
но у меня всё равно ничего не получается, каждый раз делаю хуже. Из-за этого он перестал мне доверять и больше ничего не рассказывает, как он сказал, хочет услышать что-то от меня, какие-то слова поддержки, но я молчу, т.к. не знаю что сказать и его это раздражает. Я не знаю что с этим делать и как научиться поддерживать людей
Вопрос задан анонимно февраль 16, 2022 г.
-
Всего ответов: 3
-
Здравствуйте!
А вы попробуйте не молчать, а улыбаться? И говорить коротко и позитивно, типа " я верю в тебя", «у тебя все получится» и «уважаю твои решения» и др.
Добра и счастья вам! -
Здравствуйте, Аноним.
Вы выбрали заранее проигрышную позицию «спасителя». Помочь Вы не можете (и не сможете, априори. Ведь Вы не специалист. Депрессию должен лечить врач!), поэтому мужчина, занимающий позицию «жертвы» (заболевания), обращает свою агрессию на Вас, превращаясь в «тирана». А Вы — в «жертву». Типичные созависимые отношения.
Вам не нужно учиться тому, как лучше сыграть роль «спасителя» (как бы Вы идеально ее не играли, «спаситель» всегда бывает бит. Это правило, такое же, как сумма квадратов катетов равна квадрату гипотенузы!). Вам нужно учиться строить гармоничные отношения. -
Здравствуйте, поддержать человека — это поверить в то, что он испытывает — не говорить, что всё пройдет, или ничего страшного, а сказать, что понимаете, что ему сложно, тяжело, что готовы быть рядом, выслушать его, обсудить то, что волнует его. НО, помните, что депрессия — это не просто плохое настроение, а серьезное состояние, которое требует мед.коррекции!!!
Похожие вопросы
В повседневной жизни слово « философия» употребляется в разных значениях, нередко очень далеких от научного определения этого понятия. Ниже приведены некоторые высказывания из художественной и
январь 14, 2022 г.
Здравствуйте! У меня огромная проблема дочь 30лет никак не хочет работать. Сидит на моей шее уже7 лет.Имеет два высших образования. Начинаешь настаивать на том что пора бы устроиться. Сразу
май 13, 2015 г.
Мой муж меня никак не называет, никак не обращаемся. Ни во время разговара, ни когда что-то просит или спрашивает. Просто никогда Когда я начинаю поднимать эту тему он говорит :"Ну мы же вдвоём и так
октябрь 26, 2020 г.
Кто он?! Моя любовь?!Где и Когда встречу свою Судьбу)))) Я Акдана,16.12.1997г
сентябрь 8, 2019 г.