Психология

Решено

В последнее время как будто всё валится из рук. В личной жизни не везёт, последние отношения были 4 года назад, сейчас хочется отношений, но остался страх, что меня снова бросят. Полгода назад были - вопрос №4739493

встречи с женатым мужчиной, но я сама прекратила их, потому что знала что не выйдет ничего хорошего. Сейчас я одна и разумеется все мысли о том что мне кажется так дальше и будет.

Вопрос задан анонимно апрель 29, 2022 г.

  • Всего ответов: 6

  • Шендерова Елена Сергеевна - аватарка

    Шендерова Елена Сергеевна

    5-й в Психологии

    Онлайн

    Здравствуйте!  Причина того, что у Вас не складывается что-то в отношениях ЕСТЬ и она внутри Вас, в том сценарии, который сформирован уже давно.  Вы может сами того не осознавая разрушать свою жизнь, следуя своему сценарию  и неосознанно приводить к проблемам в своей жизни, к тому, что что-то идёт не так или неосознанно останавливать свой выбор на таких мужчинах, отношения с которыми не могут перейти к более серьезным, игнорируя других мужчин или неосознанно приводя к тому, что отношения прекращаются, под влиянием установок и  убеждений - например, «мужчинам нельзя верить», " меня не выбирают для отношений"  и т.д.

     И именно на это и нужно обратиться внимание — разобрать то, что происходило в жизни — понять, какой сценарий был. Ведь Вы может неосознанно выбирать мужчин для «отработки» привычного сценария.  Какие были ситуации, какие были проблемы? как решали проблемы? какие были мужчины? С чем сталкивались? Какие есть установки и убеждения? Какие были отношения между Вашими родителями? как относились к Вам? Ведь сценарий формируется именно в детстве.

    Вы видите мир и события через призму установок, страхов, опасений, своего опыта и сценария и при этом, можете искажать реальность и видеть везде подтверждения сценария и своих ожиданий и страхов, неосознанно приводя к проблемам. Вы ждете любви, заботы, внимания, ведь внутри Вас фрустрирована потребность в принятии, в защите, в безопасности.

    Предстоит понять, как сформировался такой сценарий там, где у Вас есть проблемы, понять, что Вы хотите изменить и в какую сторону.

    апрель 29, 2022 г.
  • Елена Владимировна Доронькина - аватарка

    Елена Владимировна Доронькина

    13-й в Психологии

    Здравствуйте.
    Уместно поработать над страхом и ограничивающими убеждениями. Сформировать новые, помогающие, для создания гармоничных и доверительных взаимоотношений.

    апрель 29, 2022 г.
  • Кудряшов Игорь Леонидович - аватарка

    Кудряшов Игорь Леонидович

    2-й в Психологии

    Здравствуйте, Аноним.
        Личная жизнь — не результат «везения», а закономерное следствие Ваших действий, убеждений, наличия (или отсутствия) определенных навыков и личных «психологических предпосылок» (назовем это так).
        Если построению отношений мешают страхи («остался страх, что меня снова бросят») или последствия перенесенной травмы, то с ними необходимо работать (чтобы устранить влияние на Вашу жизнь). 
         Возможно, Ваше одиночество — следствие причин, которые спрятаны глубоко в бессознательном. Чтобы понять их, необходим анализ прошлого: анализ прошлых отношений с мужчинами, анализ Вашего детства, детско-родительских отношений, отношений родителей между собой. Эта работа и позволит подобрать коррекционную программу и решить поставленную задачу.
        Вы можете выбрать эксперта здесь и работать онлайн (что очень удобно!) или же, выбрать специалиста по месту жительства, и работать очно.

    апрель 29, 2022 г.
  • Люси - аватарка

    Люси

    53-й в Психологии

    Здравствуйте!

    Вы подсознательно знаете в чем проблема вашего одиночества. Это как раз страх неудачных отношений, страх одиночества. Чтобы освободить путь для нормальных отношений следует освободиться от страхов и пойти дальше. Посмотреть на то, из-за чего вас бросили, как вы сами это обозначили.

    Эти все аспекты можно проработать и впредь это программа не будет у вас действовать. Трансформация заключается в том, что вы находите причину, осознаете и меняете алгоритм вашего восприятия. Выбираете новый аспект поведения и мышления и качеств.

    Обратите особое внимание.на отношение с мамой. Большая часть установок и моделей поведения идет из опыта, который прошла ваша мама.

    Я порекомендую вам терапию, для формирования своего индивидуального пути и приобретения счастья!

    С уважением!

    апрель 29, 2022 г.
  • Пылаева Наталья Андреевна - аватарка

    Пылаева Наталья Андреевна

    19-й в Психологии

    Добрый вечер!
    Над страхом нужно работать, а уже после искать себе любовь, Вы ведь хотите любить и быть любимой.
    Возможно, Вы выбираете мужчин, которые не выбирают Вас, т.к. боитесь отношений по каким-то причинам — нужно разбираться.  Или мужчины выбирают Вас, а Вы их нет, потому что боитесь серьезных отношений, есть страхи, переживания, возможно, Вы боитесь показать себя настоящую, боитесь, что Вы не сможете понравиться и от Вас уйдут.
    Необходимо разбираться, почему Вы не можете встретить мужчину и какого мужчину Вы хотите встретить.
    Вы боитесь, что Вас бросят, оставят одну, Вы боитесь раскрыться и довериться? Вы боитесь привязаться к мужчине и стать уязвимой?
    Какие были отношения у Вас с родителями? Какие были отношения между родителями? Определенный родительский сценарий играет роль, важно понимать, как мама относилась к мужчинам в течение жизни, как о них отзывалась. Возможно, Вы слышали, что мужчины врут, они все бросают, и Вы приняли эти убеждения. Ведь перед глазами были примеры реальных людей, которые Вам об этом говорили. Необходимо разобраться в Ваших убеждениях и родительском сценарии. Важно понимать, как папа относился к женщинам. Нужно понимать всю ситуацию в целом.
    Все мужчины разные, Вы хотите отношений, хотите встретить свою любовь — это нормально. Никто не заставляет Вас сразу вступать в отношения, общайтесь с мужчиной, узнавайте друг друга, гуляйте, проводите время вместе, а уже после Вы определите для себя, подходит Вам мужчина или нет, готовы ли Вы к отношениям с ним или нет. Смотрите на поступки мужчины, на то, как он ведет себя с Вами, сразу проводите личные границы, говорите, как можно с Вами поступать, что для Вас приемлемо в отношениях, а что точно нет. Не умалчивайте, если Вас что-то не устраивает, т.к. проблема не решится сама собой, важно ее решить, проговорить с мужчиной «здесь и сейчас». Если мужчина захочет с Вами отношений, он будет согласен общаться с Вами и узнавать Вас, как личность. Если он будет не готов — делайте выводы о мужчине. Не страшно остаться одной, сложнее быть с тем, кто Вам не подходит.
    Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.

    апрель 29, 2022 г.
    Ответ понравился автору
    Лучший ответ по мнению автора
  • Леушин Андрей Владимирович - аватарка

    Леушин Андрей Владимирович

    3-й в Психологии

    как бы вы сформулировали запрос к психологу?

    апрель 30, 2022 г.

Похожие вопросы