Психология

• Всего ответов: 6


Кудряшов Игорь Леонидович
2-й в Психологии
4.9 279 отзывов
Здравствуйте, Аноним.
    Хорошо, что Вы понимаете, что Ваше деструктивное поведение в паре разрушает отношения. Вы понимаете, что на Вас влияет Ваше детство, отношения с отцом. И, чтобы  сохранить брак, Вам необходимо меняться. Проработать детско-родительские проблемы с психологом, чтобы они не мешали выстраивать гармонию в паре, не влияли на Ваше эмоциональное состояние.
    «Он не верит мне, что я буду спокойной, не буду ничего выяснять, не буду ссориться с ним» — Вы и не должны его убеждать в том, что изменитесь. Вы должны «показать результат». 
     Ваши упреки, критика, скандалы — вызваны тревогой, возможно — проблемами с самооценкой. Усугубляет ситуацию — отсутствие навыков конструктивного общения. Вот эти задачи нужно поставить на первое место и начать их решать.
май 11, 2022 г.

Шендерова Елена Сергеевна
5-й в Психологии
4.9 158 отзывов
Здравствуйте! Спасти семью, вернуть доверие — это начать работать над собой.

Разрешите себе разобраться в том, что происходит между Вами и мужчиной, что происходит внутри Вас самой!  

Есть варианты того, что может происходить между Вам в отношениях:

1. Либо с Вашей стороны есть зависимость, например, такое проявляется в отношениях. Часто бывает, что женщина ожидает, что в отношениях он будет центром её жизни, она стирает границы, начинает жить им, ждать, чтобы он был всё время с ней.  И ожидает этого от него, но осознает, что не может управлять им и это пугает её. Со временем он может отдалиться от женщины, он возвращается и к прежним делам, общению, работе, интересам и т.д. А женщина воспринимает это как угрозу отношениям, как то, что он отдаляется и не любит её. Она начинает страдать и изводить себя, её мир замкнут на нем, её границы стерты и чем ближе она пытается его «притянуть» к себе, тем дальше он будет — не от неё он будет отдаляться, а от её зависимости. Так как она становится его тенью, теряет себя.
Женщина начинает искать причины, вернее видеть ситуацию через свою призму восприятия, через свои страхи и видит она то, что он перестал её любить, что она не интересна ему. Вы видите То, что можете видеть… 

2. Либо женщина сама транслирует ему свою неуверенность. Т.е. когда источник в ней самой. Она ждет, чтобы он заполнил её, её жизнь, потому что у неё нет себя!

3. Либо, со стороны мужчины на самом деле есть пренебрежение Вами  и Вы пытаетесь найти ответы, понять его, пытаться оправдать его для самой себя, чтобы остаться с ним в отношениях.

4. Либо есть фрустрированная потребность в близости, во внимании, в заботе и Вы ждете, чтобы он это заполнил внутри Вас, но он живет и своей жизнью, а Вы сталкиваетесь с одиночеством.

Но, очевидно одно, пока отношения строятся дисфункционально. Вы боитесь, нет доверия между Вами и внутри Вас самой.

С этой проблемой можно и нужно работать, всё поддается коррекции —  необходимо научиться выстраивать границы (научиться отделять себя от окружающих), начинать формировать своё представление о себе (не через реакцию на Вас со стороны окружающих, а возвращаясь к самой себе), работать с чувством контроля над ситуацией.

Работать над уверенностью в себе, над доверием, над чувством безопасности. Вернуться в прошлое и понять — почему так произошло, почему возник именно этот  страх,  почему возникают именно зависимые отношения, как формировалась Ваша самооценка и когда всё пошло именно в этом, разрушающем направлении. Так как вам важно понять — что именно происходит и почему так случилось, когда человек начинает понимать, он начинает осознавать, что именно нужно менять и как это делать!
май 11, 2022 г.

Люси
53-й в Психологии
4.7 18 отзывов
Здравствуйте!
Измениться! Но не на словах, а по-настоящему. Если это произойдет, то это будет чувствоваться, считываться.
Как измениться? В терапию
май 11, 2022 г.

Инна
87-й в Психологии
4.2 4 отзыва
Здравствуйте! Хорошо, что вы осознаете причины, по которым не складываются отношения, и самое главное — у вас есть желание что-то делать, менять ситуацию. Короткого пути решения вопроса нет, для того чтобы получить хороший стойкий результат, потребуется большой ваш вклад в это. Нужна психотерапия, разбираться с установками. вот например одна из них — «мне в жизни не везет с мужчинами»
Также разбираться с детскими травмами, отношением к самой себе, выявить причины, по которым вам хочется инициировать ссоры… в общем работы много, но если вы возьметесь за нее, вам будет легче и спокойнее жить! Желаю удачи
май 11, 2022 г.

Пылаева Наталья Андреевна
20-й в Психологии
4.8 54 отзыва
Здравствуйте!
А почему Вы выясняете отношения? Что Вы хотите добиться от мужчины? Вы замужем за этим мужчиной? 
«Я больше его критикую, упрекаю, ревновала в последнее время,»
А почему Вы его критикуете, упрекаете, ревнуете? Есть за что? Возможно, от мужчины есть «звоночки», поэтому Вы так себя ведете? Вы хотите добиться от него любви и понимания, а он не может этого дать в том виде, в которым Вы хотели бы получить. Что происходит между Вами?
Что было в Вас в отношениях с отцом?
Важно показать мужчине, что Вы другая, что Вы готовы работать над отношениями. А какой сам мужчина? 
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
май 11, 2022 г.

Леушин Андрей Владимирович
3-й в Психологии
4.9 531 отзыв
приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.


Если вы на сайте с мобильного устройства, то ответ может не отображаться и для воспроизведения нужно перейти на страницу вашего вопроса и открыть его
май 11, 2022 г.

Похожие вопросы