Психология
Решено
У меня часто возникают мысли, противоречащие моим желаниям и истинному состоянию, в основном о смерти. Я могу внезапно подумать о том, что хочу, чтоб кто-то умер, но я этого не хочу, болезненнее, - вопрос №4833561
когда это касается моих родных, ведь на самом деле я их люблю и ни в коем случае не желаю. Пооом я начинаю испытывать вину, из-за чего эта мысль вообще появилась, неужели это мое внутреннее желание? Но это не так! Меня начинает это терзать. с чем это связано? Также могут возникать и другие навязчивые мысли, в которых я засяду на длительное время, тем самым порчу себе нервы. Плохо и стыдно из-за этого становится. Может, это из-за депрессии, нервного состояния? Мне кажется, это из-за общего негативного эмоционального фона, и эти мысли рандомные и направляются на внешний мир, при этом не обозначают то, что я это хочу на самом деле. Может, существуют какие-то препараты, чтобы избавиться от этой проблемы?
Вопрос задан анонимно июль 19, 2022 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте, Аноним.
Если хотите получить медикаментозное лечение — следует обратиться к врачу психиатру. Он диагностирует Ваше состояние и назначит лечение. Параллельно можете работать с психологом, чтобы выявить истинные причины Ваших навязчивых мыслей. -
Здравствуйте! Вы описываете механизм навязчивости, (окр, навязчивые мысли), эти мысли говорят о том, что Вы уязвимы, что внутри Вас повышенный уровень тревоги, страх. Сейчас Вы пытаетесь своими мыслями вернуть себе контроль, этот механизм навязчивых мыслей закрепился уже давно. Нужно понять, как он сформировался. Часто этот механизм формируется ещё, когда человек не может чувствовать себя в безопасности, когда он не чувствует себя защищенным и он пытается вернуть себе контроль и спокойствие, поэтому и придумывает для себя эти мысленные «условия» — ведь суть их одна — защита, чтобы всё было хорошо!
Для начала, стоит обратиться к врачу-психиатру (это НЕ психолог), а именно врач. Он сможет оценить Ваше состояние, провести диф.диагностику (часто бывает, что навязчивые мысли выступают в структуре других состояний), сможет при необходимости назначить лечение!
А уже на фоне лечения или после консультации у врача. Вам предстоит начать работать с психологом. Исследовать свою тревожность, найти то время, когда внутри Вас стало формироваться это чувство беспомощности и когда Вы стали придумывать эти мысли, чтобы вернуть себе контроль. Разобрать, что происходило тогда. Работать над собой, над фрустрированным чувством принятия, над чувством безопасности, защищенности, доверия.
Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы
Моя девушка очень часто мне грубит, унижает. Часто считает меня глупым, не умным ( не начитанным). Иногда просто потому, что у нее нет настроения. Или ей его кто то испортил, она срывает весь свой
март 26, 2015 г.
Не хочу ходить на работу, прям до слез, стоит ли сменить то место где сейчас работаю или нужно перетерпеть и все наладится? Стала часто болеть и я и я дочка, думаю что это от нежелания работать в
август 2, 2019 г.
Не уважаю своего мужа, ненавижу его, считаю неудачником и лохом, считаю его тряпкой, постоянно его пилю, что он никчемный и не зарабатывает, развестись не могу, ипотека.
октябрь 5, 2017 г.
Решено
Здравствуйте у меня есть такая проблема- я очень люблю пить женскую мочу и есть женский кал я всегда думаю об этом и мечтаю залезть в какую нибудь
Вопрос задан анонимно август 7, 2016 г.