Психология

• Всего ответов: 4


Кудряшов Игорь Леонидович
2-й в Психологии
4.9 278 отзывов
Здравствуйте, Елена.
   Научиться «защищать себя» и «перестать быть жертвой» — это разные задачи. По сути «тиран» — это «агрессивная жертва». Т.е. все равно жертва, только злая и умеющая нападать. А вот перестать быть жертвой, означает умение выстраивать гармоничные отношения с социумом, избавившись от страхов, научившись любить и ценить себя (и для этого вовсе не нужна агрессия!).
август 12, 2022 г.

Надежда Архангельская
74-й в
9 отзывов
Здравствуйте,  Елена. Задача любого специалиста аккуратно извлечь травму, прочистить  этот уязвимый сегмент души и по сути сделать перепрошивку, чтобы Вы увидели новые ресурсы и возможности для своего развития,  будущего и настоящего. 
Необходимо все-таки принять ответственность за свою собственную вовлеченность в процесс восстановления своего личностного потенциала и благополучия.  Удачи Вам (понимаю, что это нелегко  но дорогу осилит идущий!)
август 12, 2022 г.

Леушин Андрей Владимирович
3-й в Психологии
4.9 531 отзыв
приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.


Если вы на сайте с мобильного устройства, то ответ может не отображаться и для воспроизведения нужно перейти на страницу вашего вопроса и открыть его
август 12, 2022 г.

Шендерова Елена Сергеевна
6-й в Психологии
4.9 158 отзывов
Здравствуйте, Елена, важно начать учить себя защищаться, не только оставить себя в своём бессилии, но найти того, внутри себя, кто нуждается в защите и начать это давать себе.

Вы в отношениях занимаете позицию Жертвы — но для чего? Что Вы на самом деле хотите получить от них?
Внутри Вас потребность в принятии, в тепле, в любви, в безопасности и они внутри Вас фрустрированы, нереализованы. И эта роль Жертвы знакома Вам ещё с детства, когда Вы пытались получить тепло, любовь и защиту, пытались заслужить её, привыкая жертвовать собой и отказываться от самой себя.
Но, Вы выросли и теперь эта позиция Жертвы показывает уже всем остальным то, как Вы сами относитесь к себе и какого отношения к себе ждете.

Так и появился этот замкнутый круг в Вашей жизни — есть потребность в любви, но Вам никто её не даст и Вы этого не заслужите ни от кого — ни от близких, родных, друзей… не они те, кто должны в первую очередь Вам это дать!

Сейчас уже только Вы сами.
Отсюда и Ваше состояние — Вы злитесь и обижены, что за все Ваши жертвы Вы так и не получили принятия и любви и… на самом деле не получите!
Вы чувствуете себя беспомощной и бессильной, по сути внутри Вы ребёнок, который остался один в своём одиночестве и боится себя и его, которому нужна помощь.
Ребёнок ждет помощи от Взрослых, от Других людей. Но… когда человек уже вырос и продолжает ждать этого от  Других, то так формируется только зависимость.

Вам стоит разобраться в том, что происходит внутри Вас, в том, что Вы испытываете и повернуться к себе лицом! Принять себя, заполнить пустоту внутри Вас!
август 12, 2022 г.

Похожие вопросы