Психология
Решено
Депрессия - вопрос №502206
как бороться с депрессией?
декабрь 22, 2012 г.
-
Всего ответов: 3
-
Вам нужно отвлекаться и занятся собой и своей жизнью. Меньше анализируйте прошлое, а живите настоящим и будущим. Хотите подробнее поговорить — пишите.
P.S.: Не забывайте оценивать ответы экспертов.
-
Вам нужно отвлекаться и занятся собой и своей жизнью. Меньше анализируйте прошлое, а живите настоящим и будущим. Хотите подробнее поговорить — пишите.
P.S.: Не забывайте оценивать ответы экспертов.
Лучший ответ по мнению автора -
Добрый день. Юленька, самостоятельно вы можете: перейти на правильный режим, на правильное питание, на активное занятие спортом, на релаксацию, на регулярный шоппинг и на посещение спа-салонов красоты и т.д.
А вот психотерапию вы сами с собой провести не можете. Это может сделать только сертифицированный специалист. В лечении депрессий есть свои тонкости, о которых знает только специалист. Думаю, на нашем сайте или в поликлиннике, к которой вы приписаны, вы можете найти такого специалиста.
Мудрости вам. Лидия.
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту минус
Похожие вопросы
Решено
Добрый день! Моя проблема в том,что мой молодой человек не ходит со мной никуда...вообще.
апрель 18, 2014 г.
Как сделать так, чтобы мужчина хотел серьезных отношений?
Вопрос задан анонимно февраль 4, 2010 г.