Красота, Здоровье
Закрыт
Состояние кожи - вопрос №50462
Как улучшить состояние кожи лица?
январь 2, 2011 г.
-
Всего ответов: 5
-
Здравствуйте. Кожа - это отражение нашего питания и вообще образа жизни. Плохой сон, курение, алкоголь, питание гамбургерами, тортиками, сухомятка и прочее - делает кожу тусклой, несвежей. нарушается правильный жировой обмен - появляются прыщи. Поэтому отганизуйте сон - часов 8, если курите - бросьте. Спирные напитки - по большим праздникам. пиво тоже к этому относиться. И питание - 3 раза в день, салаты. каши, супы. Фукты. В общем " первое. второе, третье". Когда наладите основной образ жизни, сходите в косметичку - на процедцры и делайте это регулярно. При сочетании правильного питания, сна и косметических процедур - красивая кожа Вам обеспечена.
-
В дополнение могу посоветовать поливитамины с обязательным содержанием витаминов А, С, Е, группы В, кальцием и магнием.
Обязателен правильный уход хорошими средствами (очищение, тоник, крем, маски).
И меньше стрессов!
Удачи!
-
Согласна с предыдущими экспертами, дополню.
Зависит также от возраста.
Моя знакомая до 20и лет страдала постоянными высыпаниями. В итоге купила "Зинерит". Теперь ее кожа чистенькая и гладенькая.
Если у Вас акне- стоит обратить внимание на питание.
Если проблема очень запущенна, то стоит обратиться к доктору. При чем не к косметологу в салоне, а к дерматологу. Он установит причину и назначит лечение.
Один парень до 26 лет мучался с подросткового возраста, кожа была в ужасном состоянии. Пришел к врачу. Был быстро поставлен диагноз-демодекс. Прошел курс лечение, ничего сложного, и забыл о своих проблемах, как о страшном сне. Сейчас кожа гладенкая.И конечно же, побольше положительных эмоций. Стрессы для организма в целом-влияют и на кожу. А состояние души всегда сказывается на нашей "оболочке".
Любите себя, дарите радость себе и окружающим, пусть все у вас будет прекрасненько.
А личико обязательно станет чистеньким-главное только постараться.
Желаю успехов!!С НОВЫМ ГОДОМ!! ;;)
-
Здравствуйте! Ароматерапия очень эффективна и индивидуальна в решении проблем в области дерматологии и косметологии. Для предоставления профессиональных рекомендаций прошу сообщить подробно об имеющихся дерматологических (кожных) проблемах, Вашем возрасте и имеющихся заболеваниях. Угадать Ваше состояние я не берусь. Мои пациенты после прохождения первого курса отмечают прекрасное состояние кожи и её необыкновенный чарующий аромат. Милости прошу на консультации в формате сайта.
-
Попробуйте увеличить потредлбение овощей. Могу сказать, что убедилась на личном опыте: много овощей в рационе чистят даже самую проблемную кожу. :) Удачи!
Похожие вопросы
на груди и на руке появились такое рода явления (похоже на поры) Подскажите что это
Вопрос задан анонимно март 28, 2022 г.