Психология

• Всего ответов: 8


Пылаева Наталья Андреевна
20-й в Психологии
4.8 54 отзыва
Добрый вечер, Игорь!
Вы задали вопрос в раздел «Психология».
Вы хотели поставить точку в отношениях с девушкой?
Вам нужно определить для себя, что Вы хотите от отношений, с кем Вы хотите быть. Если между Вами точка в отношениях, то поставьте эту точку.
Расставание не просто даётся человеку, не так просто сразу забыть и начать с кем-то встречаться, необходимо преодолеть этапы расставания и вернуться к себе. Для каждого человека нужно своё время, чтобы пройти все этапы расставания. Вам необходимо начать жить своей жизнью. Для этого также нужно проработать эмоциональную привязанность к девушке..
Забыть человека не получится, из памяти он так быстро не уйдёт, но изменить и проработать свое отношение к ситуации можно. Расскажите всё, что у Вас произошло, что Вы испытываете, нужно высказаться.
Наполните свой день не только мыслями о ней, но и окружайте себя другими людьми, занимайтесь хобби, будьте чем-то заняты, сделайте Ваш день более интересным, увлекательным, откройте для себя что-то новое. Чем Вы хотите давно заняться, но там и не сделали желание действительностью?
Проработать эмоциональную привязанность нужно, также необходимо высказать всё то, что у Вас накопилось, выговориться можно психологу, либо написать все на листок, после порвать и выкинуть листок.
Есть техники, которые могут помочь вам поставить точку в отношениях с девушкой, но важно быть готовым поставить эту точку. А Вы готовы?
Важно более подробно проанализировать эту ситуацию и понять, что было в Ваших отношениях. Этот анализ нужен для того, чтобы в следующих отношениях Вы не столкнулись с тем же самым.
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
январь 31, 2023 г.

Кудряшов Игорь Леонидович
2-й в Психологии
4.9 278 отзывов
Здравствуйте, Игорь.
    «Долго ли продлится этот осадок и как скоро я смогу общаться с другими девушками?» — Вы можете проработать ситуацию с психологом и отпустить прошлое. Отпустив прошлое, сможете встречаться с другими девушками.
январь 31, 2023 г.

Марина.
43-й в Психологии
5.0 13 отзывов
Здравствуйте.
Осадок пройдёт и общаться Вы сможете с другими девушкам, надо время. А сколько никто незнает.
Но это в любом случаи пройдёт. Вам надо двигаться дальше. 
Всего доброго Вам!
январь 31, 2023 г.

Ника Масленникова
107-й в Психологии
1 отзыв
Здравствуйте.
Осадок будет до тех пор, пока произошедшее будет находить у вас эмоциональный отклик. Тогда же, после проработки с психологом и полного переживания ситуации, вы сможете полноценно общаться с другими девушками.
февраль 1, 2023 г.

Карина
93-й в Психологии
0 отзывов
Здравствуйте подождите годик два, пока само не отпустит и не факт что отпустит. Лучше поработать с психологом. 
удачи вам!
февраль 1, 2023 г.

Анна Медведева
32-й в Психологии
4.8 157 отзывов
Доброе утро, Игорь.
Чтобы начать нормально общаться с другими девушками и не тянуть шлейф Ваших переживаний, блоков, обид и подозрений в будущее, Вам, в первую очередь, необходимо разобраться и завершить Вашу внутреннюю эмоциональную историю с Вашей бывшей девушкой, перейти с ней (матерью Вашего ребенка) на другой уровень взаимодействия и отношений. В таком случае, самым действенным будет обращение к психологу за личной консультацией. 
Так как у Вас есть общий ребенок, Вам в любом случае, нужно будет как-то общаться и коммуницировать и с ней, и с ее родственниками. Эту модель коммуникации тоже нужно будет трансформировать и выстраивать заново в другом ключе. 
Понимаю, насколько иногда хочется все перечеркнуть, стереть, начать все заново и с чистого листа: без боли, без обид и пережитых травм, но так не получается. Для того, чтобы идти дальше и создавать/выстраивать здоровые отношения в будущем с другим человеком — необходимо разобраться в тех, из которых Вы ушли, чтобы в Вас не только не оставалось «осадка», но и чтобы Вы четко ощущали эмоциональное спокойствие и полную их завершенность.
Искренне желаю Вам скорейшего эмоционального восстановления и дальнейших гармоничных отношений
февраль 1, 2023 г.

Шендерова Елена Сергеевна
6-й в Психологии
4.9 158 отзывов
Здравствуйте, дайте себе время, Вы долго были в дисфункциональных отношениях, ждали, жертвовали собой, надеялись, но в итоге было только отвержение и обман. Вам важно вынести опыт для себя из этих отношений, увидеть как Вы со своей стороны не смоги провести границы допустимого и защитить себя, что поддавались. Вы будете переживать боль и это нужно  и важно, чтобы отгоревать эту утрату. 

Между Вами были отношения и у Вас возникли чувства, надежда, были мысли о будущем и фантазии. 
Возможно, Вы видели больше, чем есть, возможно и Вы идеализировали её и отношения с ней и сейчас сталкиваетесь с разочарованием, что Ваши ожидания, то что Вы сами себе нарисовали распалось.
Она пошла своей дорогой. У Вас были отношения, чувства, надежды, планы, иллюзии и всё это разбилось и сейчас Вы, словно, хотите отсрочить момент, когда увидите их осколки и Вам станет от этого очень больно.
Вам важно не просто отпустить человека, но вернуться к себе!
Вынести для себя опыт этих отношений, увидеть в них себя, свой вклад.
Вернуться к себе, к своей жизни.
Чего Вы ждете от себя? От жизни? Чего Вы хотите и к чему движетесь?
Вам может быть больно и тяжело завершить их эмоционально внутри себя, чтобы разрешить себе жить дальше, а не продолжать выстраивать вокруг себя мир иллюзий, убегая от реальности.
Постепенно возвращая себе свою жизнь по кусочкам, заполняя её, направляя себя в будущее, принимая прошлое и оставляя его позади себя. Выстраивая уже самой свою жизнь так, как Вы хотите. Важно обрести опору под ногами и научиться доверять себе.
Вы можете сами держать внутри себя её  образ, чтобы цепляться за него, чтобы отрезать себя от реальности и не сталкиваться с болью. Подумайте, что возникнет внутри Вас, если представите, что её НЕТ — нет внутри Вас больше? И сосредоточиться именно на этом чувстве — это то, что Вам предстоит заполнить внутри себя, чтобы разрешить себе жить дальше!
Надежда, любовь, отношения, счастье — всё это на самом деле не разбивается! Оно так и остается внутри Вас. Но Вы сможете всё это прочувствовать в других отношениях, с той девушкой, которая будет тоже стремиться к отношениям. Сохраните для себя надежду и любовь.
февраль 1, 2023 г.
Ответ понравился автору
Лучший ответ по мнению автора

Смирнов Андрей ★ Gesmer ™
4-й в Психологии
4.9 336 отзывов
Здравствуйте, Игорь!
Осадок можно быстро отпустить сеансом психокатализа по видеосвязи.
О методе читайте в Интернете и выберите специалиста.
февраль 1, 2023 г.

Похожие вопросы