Психология
Здравствуйте. Мне 25 лет. Была замужем. Это была моя первая и долгая любовь. С мужем мы были 6 лет,появилась доченька. Когда дочке было 1,5 года,мы разошлись. Мне было больно в этих отношениях, чем - вопрос №5137484
дольше тем больнее и тяжелее было, я уходила любя. В 22году мы развелись, и в декабре 22года его не стало… я до сих пор не могу это принять, я чувствую себя виноватой, я чувствую себя предателем. После мужа у меня не было отношений, я понимаю, что нужно двигаться дальше, но я не могу, у меня в сердце сидит он, я его люблю… я не могу его забыть, оставить. Мне тяжело, не было ни дня, чтобы я о нем не думала. Я не знаю что мне делать. Я не могу строить новые отношения, потому что понимаю, что мне никто не нужен, я его люблю… Мы разошлись потому что оба понимали, что вместе нам тяжело, но я чувствую себя предателем…
Вопрос задан анонимно апрель 23, 2023 г.
-
Всего ответов: 3
-
А чем вы предали его? Решение было обоюдным. За что именно вы чувствуете вину?
-
Здравствуйте! Ваше сознание своего рода выбрало «безопасный» объект для влюбленности и фиксации на нем, ведь отношения были в прошлом, но Вы так и продолжаете держать его перед собой, видя только его, именно Вы сделали его «идеальным» для себя! пока он есть внутри Вас, то нет угрозы столкновения с реальностью. Есть только Ваши фантазии о нём. И чем больше Вы пребываете в этой фантазии, тем больше они уводят Вас от реальности.
Чего хотите Вы? Отпустить его? но, Вы можете и хотеть этого и бояться. Ведь тогда Вы «рискуете» потерять этот объект своей фантазии да, тогда Ваша фантазия разобьется и Вам будет больно, а сейчас есть хоть тень влюбленности, надежды...
Или же, эта влюбленность нужна Вам, чтобы Защитить Вас от реальных отношений - отношения, что могут Вас пугать тем, что в отношениях Вы рискуете столкнуться с тем, чего боитесь — Ваши страхи, убеждения и установки. Вас могут пугать сами реальные отношения, пугать то, что Вы можете столкнуться в них с болью и разочарованием. Что можете увидеть мужчину другим, не таким, каким представляли. Т.е. Вы чувствуете себя уязвимо в отношениях. Внутри Вас может быть глубокая фрустрированная потребность в принятии, в защите, в безопасности и поэтому Вы и прячетесь за его образ.
Поэтому, фиксация на нём, это защита от настоящих отношений...Раскройтесь сами себе, что с Вами происходит? Что Вами движет? Чего Вы боитесь?
Что будет с Вами, если Вы отпустите его? С чем столкнетесь внутри себя? Что Вы сами отдали ему? И как Вы можете вернуть себе обратно то, чем его наделили? -
Здравствуйте. Одним ответом невозможно помочь в такой ситуации. Выберите себе специалиста на долгосрочную работу. Вам придется встретиться и прожить все всои застрявшие чувства, иначе так и будете стоять в одной точке всю жизнь.
Похожие вопросы
Решено
У меня есть такая проблема. Я хочу и не хочу отношений. Когда они начинаются, мне вроде всё нравится, потом начинает всё бесить и раздражать и хочется отделаться от партнера. Моя влюбленность быстро
октябрь 2, 2020 г.
Точка движется по закон s(t)=2t3-3t. Чему равна скорость тела в момент времени t0=1c
ноябрь 17, 2020 г.