Психология
Вырваться из плена любовной зависимости - вопрос №516900
Здравствуйте! Уважаемые психологи. Мне очень нужен ваш совет. Меня зовут Мария. Мне 22 года. Два года назад я и подумать что паду жертвой безответной любви. Я всегда зарекалась что меня это не коснется. Что это не про меня и все такое. Увидев его впервые, его глаза я испытала не передаваемые ощущения. И последующие недели тоже. Легкость, счастье все вокруг даже
январь 9, 2013 г.
-
Всего ответов: 2
-
Мария, игнорирование своих чувств и эмоций, до добра не доводят. Вам нужна помощь, выбирайте своего специалиста, чтобы решить данный вопрос.
-
Здравствуйте, Мария!
Да. Знаю способ избавиться, и даже — не один. С такими ситуациями лучше работать индивидуально, то есть в консультации. Это откроет и другие горизонты, кроме только лишь избавления от любовной зависимости...
Но, в любом случае, первый вопрос, на который Вам рекомендую очень честно ответить (прежде всего, для себя). Действительно ли Вы хотите избавляться от этой боли? Как это ни странно, человек нередко держится за свои страдания. Держится - именно потому, что они придаёт значимость «безответной любви».
Вы можете не поверить, тем не менее, это глубоко ложное убеждение — о том, что безответная любовь бывает. «Безответная любовь» — это только любовная зависимость. То есть не может «любовь» превратиться в любовную зависимость"; потому что это изначально — не любовь.
Бороться с чувствами — плохая стратегия. Вне зависимости от того, какими способами Вы это делаете. Так Вы всегда будете проигрывать, потому что чувство только усиливается от борьбы. Для того, чтобы избавиться, примите, что так оно и есть. А дальше - попробуйте уловить, как оно происходит у Вас....
Дело в том, что «безответную любовь» человек, как правило, конструирует себе сам. Конечно, это происходит не очень осознанно. Тем не менее, так происходит. Я не могу сказать на расстоянии, как это у Вас. Но сейчас напишу, как это происходит, чаще всего. Я надеюсь, Вам это поможет разобраться, даже если «то, как это у Вас» чем-то отличается, не совсем совпадает с моим описанием.
СтОит обратить внимание на свои чувства, да, при первой встрече, в начале знакомства ( в то время, когда любовной зависимости ещё не было, Вы и сами подметили, что она формируется несколько позже). Обратите внимание на РЕАЛЬНЫЕ, Ваши чувства. Вы ещё толком не знаете человека, какой он; он для вас почти что — загадка. Но, как ни странно, реальное чувство к нему иногда бывает даже — отторжение. Или это — равнодушие к человеку. НО. В голове каждого из нас «написано», кого любить. Есть какие-то критерии «любимого», точнее, это только — мысле-образы; однако Ваш мозг настроен очень чётко отличаеть тех, кто «подходит» под эти критерии. Иногда это происходит мгновенно, очень быстро. Вы отметили «его глаза», и «непередаваемые ощущения» именно — в связи с глазами. Вероятно, «глаза», это только — верхушка айсберга. Кого они Вам напоминают? Не мечтали ли Вы о ком-то «с такими глазами» ещё раньше? Или, может быть, уже встречали? (Не обязательно в реальной жизни. ) Само чувство возникает и развивается позднее, как Вы заметили, уже после того, как Вы идентифицировали некого человека как «подходящего под критерий». Почему это не любовь? Да потому, что, каким бы сильным ни казалось это чувство, оно не имеет никакого отношения к реальному парню. При этом, женат он или не женат — дело десятое. Часто человек просто находит наиболее удобный повод отторгнуть чувство, которое, на самом деле, направлено не на него, это как защитная реакция… Ведь, в действительности, и Вы его отвергаете, любя «свой образ», который Вы вспоминаете, глядя в его глаза. Поэтому не бывает безответной любви. В таких ситуациях, бывает просто — нет любви.
Как только Вы понимаете, как конструируете САМИ, в мыслях и чувствах свою «безответную любовь» (может быть, это как-то иначе? не совсем так, как я описала… неважно), это может даже немного разочаровать — из-за чего же так страдали....? Но у Вас появляется выбор, потому что понимание даёт ключ. То, что Вы сконструировали сами, от этого можете сами же избавиться. И это уже — свобода.-:) Это уже очень хорошо...
Если что, обращайтесь за помощью в индивидуальном порядке. Это не «средняя температура по больнице» в том смысле, что с высокой точностью понять, как происходит у Вас, возможно только в индивидуальной работе с Вами. «На расстоянии» это приблизительно, и что-то может не совпадать.
Похожие вопросы
Решено
Закрыт
vip
1500
Когда встречу человека для серьёзных отношений?
Вопрос задан анонимно апрель 3, 2024 г.
vip
600
Рушатся отношения с женой 12 лет в браке. получится ли сохранить семью и наладить отношения или это конец
Вопрос задан анонимно март 21, 2024 г.
Решено
Закрыт
vip
600
Галина 15.05.1960 и Александр 10.12.1961, приедет ли он ко мне? Какой будет встреча и общение? в ближайшее время.
март 20, 2024 г.
Здравствуйте. Когда обьявится мужчина? Николай, 10.10.1987. Елена 07.01.1990
Вопрос задан анонимно март 13, 2024 г.