Психология

Здравствуйте, скажите пожалуйста, как быстро отпустить человека? Уезжала отдыхать, познакомилась с парнем, он работает в отеле в котором я жила, очень классно проводили время, я очень влюбилась в - вопрос №5263715

него, я уже тогда не могла представить как буду без него когда вернуть домой, перед тем как уехать очень долго плакала, у меня прям истерика была. И вот пару дней назад вернулась домой, думала буду работать и быстро забуду его, но мысли о нем наоборот мешают работать, и нормально жить. Я пытаюсь отвлекаться от этого, общаться с другими людьми, но не помогает, только хуже((( скажите что с этим делать

Вопрос задан анонимно сентябрь 10, 2023 г.

  • Всего ответов: 2

  • Михаил - аватарка

    Михаил

    6-й в Религии

    Не всегда быстро можно отпустить, но если есть время общения это тоже вариант избавиться от от  мыслей

    сентябрь 10, 2023 г.
  • Шендерова Елена Сергеевна - аватарка

    Шендерова Елена Сергеевна

    5-й в Психологии

    Здравствуйте! Ваше сознание своего рода выбрало «безопасный» объект для влюбленности и фиксации на нем, ведь влюбленность не реализовалась, но Вы так и продолжаете держать его перед собой, видя только его, именно Вы сделали его «идеальным» для себя! пока он есть внутри Вас, то нет угрозы столкновения с реальностью. Есть только Ваши фантазии о нём. И чем больше Вы пребываете в этой фантазии, тем больше они уводят Вас от реальности.

    Чего хотите Вы? Отпустить его? но, Вы можете и хотеть этого и бояться. Ведь тогда Вы «рискуете» потерять этот объект своей фантазии да, тогда Ваша фантазия разобьется и Вам будет больно, а сейчас есть хоть тень влюбленности, надежды...

    Или же, эта влюбленность нужна Вам, чтобы Защитить Вас от реальных отношений -  отношения, что могут Вас пугать тем, что в отношениях Вы рискуете столкнуться с тем, чего боитесь — Ваши страхи, убеждения и установки. Вас могут пугать сами реальные отношения, пугать то, что Вы можете столкнуться в них с болью и разочарованием. Что можете увидеть мужчину другим, не таким, каким представляли. Т.е. Вы чувствуете себя уязвимо в отношениях. Внутри Вас может быть глубокая фрустрированная потребность в принятии, в защите, в безопасности и поэтому Вы и прячетесь за его образ.
    Поэтому, фиксация на нём, это защита от настоящих отношений... 

    Раскройтесь сами себе, что с Вами происходит? Что Вами движет? Чего Вы боитесь?
    Что будет с Вами, если Вы отпустите его? С чем столкнетесь внутри себя? Что Вы сами отдали ему? И как Вы можете вернуть себе обратно то, чем его наделили?

    сентябрь 11, 2023 г.

Похожие вопросы