Психология
Здравствуйте!Как восстанавливаться после шумной работы?На работе повышенный уровень шума: занимаюсь с детьми по фортепиано, скрипке, провожу групповые занятия.Работаю каждый день, нужны деньги - вопрос №5301448
Работаю в школе и дома как репетитор
октябрь 20, 2023 г.
-
Всего ответов: 1
-
Здравствуйте, Светлана, вспомните, что приносит Вам удовольствие — какие есть хобби, интересы. У Вас большая звуковая нагрузка и идёт перенасыщение звуками. Можно восстанавливаться черед — прогулки, спорт, принять ванну, посещать бассейн, сходить на массаж, йога, т.е. всё то, что будет «замедлять» и успокаивать.
Похожие вопросы
Решено
Закрыт
Хочется спрятаться от всего и от всех.
Вопрос задан анонимно январь 11, 2016 г.
Психология