Психология

Решено

Как справиться с чувством неполноценности в связи с уходом с работы на пенсию.Уволилась осознанно, не жалею,есть любимое занятие, муж, общение с - вопрос №5340548

детьми и внуками. Но видимо что-то не так, если есть эта проблема смены статуса.

ноябрь 30, 2023 г.

  • Всего ответов: 2

  • Кудряшов Игорь Леонидович - аватарка

    Кудряшов Игорь Леонидович

    2-й в Психологии

    Здравствуйте, Елена.
        То, что Вы чувствуете — вполне нормально в этих условиях. Человеку трудно пережить отказ от того, к чему привык. Представьте, 30-40 лет он выполнял что-то, находил в этом смысл, радовался, имел друзей, соратников, единомышленников и оппонентов. Это же целая вселенная! Вселенная смыслов, действий, созидания. А тут раз! И все.
        Выход на пенсию рассматривается специалистами как очередной кризис (который вынужден переживать человек). И чтобы как-то адаптироваться, он ищет новые смыслы для существования. У Вас есть семья, любимое занятие, общение. Вам будет проще пережить этот кризис. Но, в любом случае, можно пообщаться с психологом.

    ноябрь 30, 2023 г.
  • Шендерова Елена Сергеевна - аватарка

    Шендерова Елена Сергеевна

    6-й в Психологии

    Здравствуйте, да, верно, Вы переживаете кризисное время, когда Вы меняете привычный уклад и уже меняется и Ваше ощущение себя среди людей. Пока Вам непривычно и нужно дать себе время, чтобы Вы смогли адаптироваться, но, стоит обратить внимание и на то, как Вы воспринимаете выход на пенсию — появилось чувство неполноценности, словно, цельной Вас делала только работа и её наличие. Измените и своё видение — что Вы сами не изменились, изменилось только то, как Вы проводите время, сейчас у Вас его больше для самой себя и Вы можете раскрыть и свои другие стороны. Наличие или отсутствие работы не имеет отношения к чувству полноценности

    ноябрь 30, 2023 г.
    Ответ понравился автору
    Лучший ответ по мнению автора

Похожие вопросы