Психология
Решено
Как понять себя, если я кайфую каждой клеточной тела от прикосновений , мое тело стало очень чувствительным, после того как я поправилась, я его принимаю, мне оно нравится по ощущениям , а фото - вопрос №5422690
показываает что тело не в красивой, в стандартном понимании, форме? Ощущаю одно, а на фото другое, почему? Как примирить ощущения и визуализацию? Похудеть или расслабиться и не париться и принять то какая я на фото? Поправилась на 20 кг за 6 лет. Рост 167, вес 80кг.
февраль 22, 2024 г.
-
Всего ответов: 3
-
приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.
Если вы на сайте с мобильного устройства, то ответ может не отображаться и для воспроизведения нужно перейти на страницу вашего вопроса и открыть егоЛучший ответ по мнению автора -
Здравствуйте, Евгения, Вы оцениваете себя глазами общества, норм, видите себя со стороны, НО, то, что Вы чувствуете — это совсем другое и происходит не сопоставление. И здесь важно Вам вырабатывать своё визуальное восприятие и учить себя видеть в этом теле.
-
Нагрузка на сердце, сосуды, артдавление… Больше прогулок, меньше порции в тарелке.
Похожие вопросы
Как перестать бояться близких людей. Родителей и брата, сестру
Вопрос задан анонимно февраль 27, 2023 г.
Здравствуйте. Снился сон, в котором Воланд- в качестве моего покровителя. Что говорит такой сон? Спасибо
июль 13, 2020 г.
Почему не могу контролировать свое воображение? Хочу представить, что предмет двигается или падает, но не получается и начинаю нервничать
апрель 8, 2019 г.
Здравствуйте!ребенку 5 лет.Очень боится чужих людей и даже "своих", которых давно не видел. Когда к ней кто-то доброжелательно обращается на улице-доча меняется в лице: сжимает челюсть,
ноябрь 27, 2016 г.
Хожу кругами по комнате слушая музыку, при этом фантазирую.
Вопрос задан анонимно июль 5, 2015 г.