Психология

Решено

Как понять себя, если я кайфую каждой клеточной тела от прикосновений , мое тело стало очень чувствительным, после того как я поправилась, я его принимаю, мне оно нравится по ощущениям , а фото - вопрос №5422690

показываает что тело не в красивой, в стандартном понимании, форме? Ощущаю одно, а на фото другое, почему? Как примирить ощущения и визуализацию? Похудеть или расслабиться и не париться и принять то какая я на фото? Поправилась на 20 кг за 6 лет. Рост 167, вес 80кг.

февраль 22, 2024 г.

  • Всего ответов: 3

  • приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.


    Если вы на сайте с мобильного устройства, то ответ может не отображаться и для воспроизведения нужно перейти на страницу вашего вопроса и открыть его

    февраль 22, 2024 г.
    Ответ понравился автору
    Лучший ответ по мнению автора
  • Шендерова Елена Сергеевна - аватарка

    Шендерова Елена Сергеевна

    5-й в Психологии

    Здравствуйте, Евгения, Вы оцениваете себя глазами общества, норм, видите себя со стороны, НО, то, что Вы чувствуете — это совсем другое и происходит не сопоставление. И здесь важно Вам вырабатывать своё визуальное восприятие и учить себя видеть в этом теле.

    февраль 22, 2024 г.
    Ответ понравился автору
  • Михаил - аватарка

    Михаил

    6-й в Религии

    Нагрузка на сердце, сосуды, артдавление… Больше прогулок, меньше порции в тарелке.

    февраль 23, 2024 г.
    Ответ не понравился автору

Похожие вопросы

Как перестать бояться близких людей. Родителей и брата, сестру

Вопрос задан анонимно февраль 27, 2023 г.

Психология