Психология
Решено
Здравствуйте. Я недавно похоронила сына. Очень тяжело... Подскажите ,пожалуйста, как с этим справиться. - вопрос №5424744
февраль 24, 2024 г.
-
Всего ответов: 4
-
Алла, примите мои искренние соболезнования ❤️. Потеря близкого человека, ребенка, это сильная боль. Наша психика в этот момент переживает свои этапы и для сохранения своего эмоционального состояния важно прожить это горе. Советую вам ознакомиться с этапами проживания горя, но рекомендую сделать это со специалистом.
-
Есть классические способы, они доступны в литературе. Возможно, надо найти свое направление. Ответ время, пережить.
-
Здравствуйте! Искренне сопереживаю Вашей утрате...
Вряд ли Вы сможете отпустить эту боль, со временем она может стать меньше, менее острой, но всё равно будет лежать на Вашем сердце.Вам предстоит долгий путь принятия и смирения — принять то, что Вы не могли изменить, принять то, что его нет, принять своё чувство беспомощности и бессилия, опустошенности и боль.
Вы не сможете забыть его, это и не нужно. Вам важно оставить внутри себя то тепло, любовь и добро, которое нес Вам он, чтобы память о нём не была омрачена горем и болью. И он был внутри Вас и остался.
Подумайте, он любил Вас и что Вам смог оставить он со своим уходом? Вряд ли черную боль и горе, вряд ли бы он хотел, чтобы Вы страдали. Он оставляет с Вами любовь и тепло. А Вам важно сохранить это внутри себя.
Но пока Вам предстоит пережить боль утраты, гнев, разочарование, опустошенность и только после этого будет постепенно приходить принятие и Вы сможете в уголке своего сердца, своей души оставить его образ, который будет освещать Вам путь и всегда останется с Вами! А Вы будете жить и он будет внутри Вас видеть мир через Вас, оставляя Вас своё тепло.Лучший ответ по мнению автора -
Здравствуйте!
Горевание длится некоторое время. Обычно до года, но потом проходит.
Отпустить боль от утраты поможет сеанс психокатализа во видеосвязи.
О методе читайте в Интернете и выберите специалиста.
Похожие вопросы
Закрыт
Моя мама мастурбирует при мне! Ей 52 года и делает она это почти каждый день. Она старается делать это безпалевно, лёжа на диване и накрытой пледом, но я вижу как ее рука двигается в зоне
март 20, 2021 г.
Расстались с девушкой, хочу помирится, заблокирован везде и не видимся. Что делать ?
август 3, 2023 г.
Почему я раздражаюсь и устаю, когда меня о чем-то просят сделать? Я еще тот человек, что очень плохо скрывает свои эмоции и весь негатив можно прочитать по моему лицу😭 я понимаю, что ненормально
апрель 24, 2021 г.
Решено
Здравствуйте, недавно на сайте знакомств познакомилась с мужчиной. Он сразу же попросил телефон и предложил пообщаться в Ватсаппе. Я не отказала, так как мужчина показался мне внешне очень приличным.
ноябрь 3, 2019 г.
Решено
vip
Подскажите,как бороться с навязчивыми грёзами? Очень много времени провожу в "выдуманных мирах", порой даже оставляю дела на потом, чтобы придумывать диалоги и сюжеты.Порой это происходит неосознанно.
Вопрос задан анонимно январь 7, 2018 г.