Психология

Решено

как контролировать себя во время... - вопрос №579128

как контролировать себя во время нервных срывов и не объедатся

март 14, 2013 г.

  • Всего ответов: 2

  • Решать эту проблему надо внутри себя. понять, из-за чего складывается такая ситуация, исключить срывы. В этом вам поможет психолог (выбирайте себе эксерта).

    А «внешне» решить проблему можно несколькими способами: пустой холодильник, не брать деньги на еду, ударять себя по рукам, когда они тянуться к еде. Но это конечно не решит ваши внутренние противоречия.

    март 14, 2013 г.
  • ЛИДИЯ - аватарка

    ЛИДИЯ

    1-й в

    Доброе утро. Амина, во -первых, нужно убрать причину нервных срывов. Во-вторых, освоить навыки контроля эмоций. Эту профессиональную помощь вам оказывают в приватном режиме.

    Мудрости вам. Лидия.

     Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть  с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту  минус

    март 15, 2013 г.
    Ответ понравился автору
    Лучший ответ по мнению автора

Похожие вопросы

Решено

Трясет от мужа

Вопрос задан анонимно март 27, 2013 г.

Психология

Решено

Хочу научиться спать при свете и шуме

февраль 4, 2012 г.

Психология

как пережить позор?

август 31, 2011 г.

Психология

Решено

Меня Изнасиловал мой бывший молодой человек

Вопрос задан анонимно июль 24, 2011 г.

Психология