Психология
Решено
Постоянно хочется спать. - вопрос №589384
Здравствуйте.Мне 22 года.Что я за собой наблюдаю? Я нахожусь в постоянном стрессе, связанном то с работой, то с учебой, то с чем-то еще.В общем, так складываются обстоятельства, что я ни на минуту не могу расслабиться.Чувствую сильную усталость, нежелание что-либо делать.Причем, даже если я высплюсь, все то же самое.Я могу сходить на улицу, пока я там, я чувствую прилив сил, ноон
Вопрос задан анонимно март 26, 2013 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте.
У вас нехватка энергии и сил, ощущение разбитости, нежелание что-либо делать… все это есть следствие вашего внутреннего конфликта. Причиной его является заниженная самооценка, которая сформировалась в ситуациях, в которых кто-то от вас требовал что-либо выполнить согласно установленным им требованиям, но этого у вас не получалось, в результате чего возникла критика на саму себя. И теперь вы зациклились на этом… Сформировался внутриличностный конфликт типа «должна сделать — но не могу сделать!», который прорывается в ваше сознание во время снов.
Ситуацию вашего подавления необходимо перепрожить в ходе сеанса психоанализа, и поработать над переосмыслением внутреннего конфликта. Параллельно с этим требуется упорядочить ваш образ жизни, начать заниматься делами которые поднимают вашу самооценку, и увеличить число контактов с окружающими.
С уважением, Николай Марков.
-
Здравствуйте… в таких ситуациях, проблемы деляться на маленькие шаги и решаются очень небольшими порциями, но настойчиво и направленно… С каждым шагом, энергии будет прибавляться чуток… так и выберетесь… Не пытайтесь решить всё и сразу… нужно построить план.
Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы
Закрыт
vip
Для неразветвленной цепи (рис. 1) определить ток и напряжение на всех элементах, построить векторную диаграмму токов и напряжений, расчет проверить
январь 16, 2024 г.
Котел отопления подключен к трехфазной сети. Одна фаза проседает до 185-190В. Другие фазы в целом плюс минус 220В держат. Хочу поставить однофазный
февраль 3, 2023 г.