Психология
Социофобия - вопрос №624876
Здраствуйте. Мой главный вопрос: как избавиться от социофобии? Просто уже надоело терпеть эти ежедневные страдания, когда банально на улицу выйти сложно. А единственный способ не испытывать страх, это сидеть дома, поэтому представьте, какая насыщенная и интересная жизнь у меня в четырех стенах. Но это еще было ничего, пока этот страх не стал рушить будущее, с которым у меня связаны все
май 3, 2013 г.
-
Всего ответов: 3
-
Здравствуйте Сергей.
Расскажите о себе, сколько Вам лет, как давно у Вас эта проблема. Судя из описанных методик, первопричина Вашего состояния не были найдена и проработана. Но она есть. Ее нужно «вычислить» и нивелировать ее влияние.
У любого состояния имеется «вторичная выгода» (т.е. для чего оно существует). И вот что интересно: "Но это еще было ничего, пока этот страх не стал рушить будущее, с которым у меня связаны все стремления и надежды." Т.е. страх не дает строить будущее! Поэтому стоит подумать, Ваше ли это будущее или кто-то «указал» Вам на него (своей ли дорогой идете).
А насчет «эффективных методик» — это поиск «волшебной палочки». Не бывает их. Есть Вы, и есть то, что подойдет именно Вам. Это индивидуальный подход. Захотите разобраться — обращайтесь, помогу.
-
Здравствуйте, Сергей. Когда социофобия не только мешает жить в настоящем, но еще и начинает рушить будущее, это уже становиться серьезным и требует принятия экстренных мер. Хорошо подходит для таких случаев НЛП-терапия. Она позволяет выявить структуру фобии и разрушить ее, благодаря чему наступает излечение. Если Вы заинтересованы в скорейшем избавлении от фобии, напишите мне. Успехов!
-
Добрый день. Сергей, прочитайте эти статьи, отзывы в профиле или здесь www.liveexpert.ru/forum/view/567822-zdravstvujte-sredi-vsyacheskih-problem-obsuzhdaemih-na?. Если возникнут вопросы, с удовольствием отвечу на них и помогу вам.
www.liveexpert.ru/journal/view/491344-pobedit-strah-emdr
www.liveexpert.ru/journal/view/466945-strah-informaciya-dlya-razmishleniya?
www.liveexpert.ru/journal/view/472434-anatomiya-straha?
www.liveexpert.ru/journal/view/476173-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov?
www.liveexpert.ru/journal/view/479144-pobedit-strah-psihoanaliz?
www.liveexpert.ru/journal/view/480814-pobedit-strah-gipnoterapiya?
www.liveexpert.ru/journal/view/514834-strah-skoraya-samopomosh-pri-strahe?
Мудрости вам. Лидия.
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту минус
Похожие вопросы