Психология
Добрый день! У меня проблемма... - вопрос №654969
Добрый день! У меня проблемма следующего характера: Я боюсь врачей(в частности делать кардиограмму и измерять давление у терапевта). Когда я посещаю больницу, у меня учащается пульс и поднимается давление. На кардиограмме пульс держится около 100, а мое давление при измерении поднимается иногда до 160 на 80.
Пол года назад я лежал 3 дня от военкомата в кардиологическом диспансере, в первый день
Посоветуйте, добрые люди, что мне делать в данной ситуации… Как мне справиться с моим страхом?
июнь 6, 2013 г.
-
Всего ответов: 2
-
Ув Алексей, есть специальные методики для работы со страхами, обращайтесь в чат Проблема решаемая.
-
Доброе утро. Алеша, описанная вами симптоматика соответствует панической атаке. Пока ознакомьтесь с этими статьями, надеюсь они будут полезны для вас.
www.liveexpert.ru/forum/view/567822-zdravstvujte-sredi-vsyacheskih-problem-obsuzhdaemih-na?. В них вы найдете действенные техники и методы самопомощи. Попробуйте. Если возникнут вопросы, с удовольствием отвечу на них и помогу вам.
www.liveexpert.ru/journal/view/638427-bessoznatelnoe-i-panicheskaya-ataka-strahi-trevoga-i-t-d?
www.liveexpert.ru/journal/view/491344-pobedit-strah-emdr
www.liveexpert.ru/journal/view/466945-strah-informaciya-dlya-razmishleniya?
www.liveexpert.ru/journal/view/472434-anatomiya-straha?
www.liveexpert.ru/journal/view/476173-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov?
www.liveexpert.ru/journal/view/479144-pobedit-strah-psihoanaliz?
www.liveexpert.ru/journal/view/480814-pobedit-strah-gipnoterapiya?
www.liveexpert.ru/journal/view/514834-strah-skoraya-samopomosh-pri-strahe?
Все статьи этой серии находятся в разделе «Блоки» (верхняя строка), рубрика «Психология»- «Страхи и фобии»
Вы так же можете обратиться в поликлиннику, к которой приписаны, на прием к психотерапевту/психиатру/психологу, которые принимают и лечат бесплатно.
Мудрости вам. Лидия.
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту минус
Похожие вопросы