Психология

Решено

Здравствуйте, мне кажется я нашел... - вопрос №656209

Здравствуйте, мне кажется я нашел причины некоторых своих расстройств, но совершенно не представляю как с ними бороться. Основная проблема — я боюсь не справится, например на работе. В итоге все обрастает кучей лжи и я убегаю. Вторая — постоянные смены настроения, от эйфории до паранои.Спасибо, может что подскажете.Забыл сказать, у меня сахарный диабет первого типа 22 года, ноги почти пересталиходить и была операция на левом глазу и сейчас он не видит.

июнь 8, 2013 г.

  • Всего ответов: 2

  • Кочина Ирина Валерьевна - аватарка

    Кочина Ирина Валерьевна

    63-й в Психологии

    Здравствствуйте, Александр! А мне кажется, что вы сами себе «приписываете » расстройства.

     Вот смотрите:

    1- " я боюсь не справиться". Это расстройство или нормальная тревога, которая есть почти у каждого? Конечно. здесь очень важно количество этой тревоги. Но с этим- можно справиться. И это не есть расстройство.

    2- «все обрастает кучей лжи»- это ваша привычная и безопасная для вас защита. Уменьшится тревога- можно начать работать с защитой, менять ее.

    3- «постоянные смены настроения, от эйфории до паранойи». Паранойя- не настроение, а ( так скажем) определенное состояние мышления. Это может быть связано с повышенной тревожностью и ожиданием неудачи. Тем более, если вы часто используете ложь, то Вам приходится помнить больший объем информации: 1- то, что было на самом деле, 2- то, что вы придумали, 3- кому и что  именно вы сказали из «правды», 4- кому и что именно вы сказали из «лжи», 5- что вообще никому нельзя говорить ни при каких обстоятельствах. Отсюда вывод- при такой загрузке мышления- очень важно все это помнить, не путать, следить за реакцией окружающих и постоянно анализировать- не выдали ли вы себя чем-нибудь.

    Возможно, сахарный диабет является для вас психосоматическим ответом на такие перегрузки. Ваш организм очень устал и просит Вас поменять способ справляться с тревогой.

    Александр, обращайтесь 

    с уважением ИВ

    июнь 8, 2013 г.
    Ответ понравился автору
    Лучший ответ по мнению автора
  • Диянчина Людмила Борисовна - аватарка

    Диянчина Людмила Борисовна

    129-й в Психологии

    Здравствуйте, Александр. А что будет если справитесь? У вас какая цель?

    июнь 8, 2013 г.

Похожие вопросы

Решено

Как избавиться от одиночества...

январь 13, 2013 г.

Психология

Решено

Я гей трансвестит - это нормально?

Вопрос задан анонимно сентябрь 14, 2011 г.

Психология