Психология
Решено
эмоциональная зависимость - вопрос №680325
я не умею быть счастливой. у меня много проблем психологического характера: я булимик, я наносила долгое время себе раны сама, у меня были проблемы с алкоголем и я до сих пор тянусь к бутылке, когда не знаю что делать, у меня «за плечами» две попытки суицида. все бы было ничего, я давно так живу и научилась мириться с этим, но
я хочу научиться жить без зависимости от сильных эмоций и чувствовать радость.
сейчас я сижу и мне и стыдно, и приятно одновременно: вчера я перебила половину посуды в доме, довела мужа до срыва, изрезала себе руку осколками бутылки и… почувствовала себя живой. я чувствую себя долбанной наркоманкой.
я думаю, что мне нужен серьезный специалист, который не делал бы упора на радужные перспективы и пазитифф, потому что меня уже от этого всего просто тошнит.
Вопрос задан анонимно июль 5, 2013 г.
-
Всего ответов: 3
-
Доброго вам дня!
Вы всё прекрасно понимаете. И то, что с вами. И то, почему вы это делаете. И то, что вам нужно вообще и в частности. Вы правы, вам нужен специалист. И притом очно. Так что вы на правильном пути.
Удачи вам и всех благ!
Лучший ответ по мнению автора -
Ув.Женщина, тот факт, что вы наносите себе повреждения говорит о не столько об МДП.сколько о нарушениях в отношениях с родителями. анализ и отреагирование ранних детских событий и состояний уже значительно облегчает жэизнь. Чтобы достичь радужных перспектив необходимо работать над проблемами годы.Но чтобы достичь значительного эмоционального улучшения можно затратиь не так много времени. Но все-таки работь придется. Поэтому если у вас есть возможность и желание, обращайтесь в чат. Всего вам доброго.
-
Здравствуйте!
Сотни тысяч людей, имеющих проблемы с зависимым поведением, получают серьезный и стабильный эффект от работы по известным 12-ти шагам сообществ «Анонимные Алкоголики» или других. Программа в целом одинаковая. Поищите — где работает ближайшая группа и сходите на их собрания. Там очень разные люди, невероятно разные, практически несовместимые друг с другом, но они ходят в одно место и двигаются по одной программе, поскольку это эффективно.
Удачи!
Похожие вопросы
Здравствуйте! Хочу помощи, потому что чувствую, что уже на грани всего.
Вопрос задан анонимно январь 3, 2017 г.