Психология
Решено
Занимаю руководящую должность На работе... - вопрос №695546
Занимаю руководящую должность.На работе часто повышаю голос на подчиненных и иногда дома на родных. Посоветуйте как стать более сдержанным.
июль 21, 2013 г.
-
Всего ответов: 5
-
Вы хотите общие советы или понять, почему именно Вы выбрали такой способ общения с подчиненными и семьей? Общие рекомендации для снижения уровня стресса, а следовательно и агрессии: спорт, йога, аутотренинг, дыхательная гимнастика. Это Вы можете делать самостоятельно. А вот чтобы подобрать для Вас индивидуальную программу, нужно пообщаться плотнее. Обращайтесь за личной консультацией, помогу.
-
Здравствуйте Александр!
Наверное, потому что безопасно. А Вы повысте голос на человека от которого зависите. На босса например. Слабо? Вот и подумайте почему Вы позволяете себе повышать голос на тех кто от Вас зависит...
Найдите в себе ту часть, которой надо самоутверждаться. Поймите почему?
Или обратитесь к специалистам за консультациейС уважением И.В
-
Здравствуйте, Александр! Мои коллеги уже дали необходимые рекомендации, я хочу добавить, что немаловажно также научиться и отделять работу и дом. Это следствие стресса, бороться с которым можно и дыхательными техниками, и спортом, и аутотренингами, и простыми прогулками после работы на свежем воздухе, смена обстановки на выходных! С подчиненными также решается вопрос, но хотите ли вы сменить стиль руководства — вот вопрос. Кроме того, и при таком стиле общения можно сгладить ситуацию с помощью выездов с подчиненными на отдых или почаще организовывать для них праздники, на крайний случай есть корпоративные (или организационные) психологи или тренеры, которые проведут тренинг и помогут разобраться с проблемами в коллективе. Вариантов — масса
-
Видимо, не хватает аргументации и компенсируете голосом. Продумайте все возможные формы и методы донести до подчиненных (и для членов семьи), что Ваши указания обусловлены системой и подчиненным нужно и выгодно их исполнять. Если до кого-то не доходит, нужно продемонстрировать наглядно. Должна работать система, а не личные эмоциональные проявления руководителя.
-
Здравствуйте, Александр. Причин для повышенного голоса может быть огромное количество. От природного тембра, до срабатывания некой психологической защиты. Удивлены? Bыяснить истину возможно путём её поиска и тщательного исследования Вашего конкретного случая. Выберите специалиста по душе и в путь навстречу гармоничным отношениям в семье и на работе. Удачи Вам.
Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы
Решено
Добрый день! Мне 27 лет. Стыдно идти к психологу на очный прием, поэтому решилась написать. Мне кажется, что без сторонней помощи не разберусь. За последние 3 года стала очень нервной,
август 29, 2014 г.
Решено
vip
Свекровь выпрашивает деньги у сына.
Вопрос задан анонимно сентябрь 21, 2012 г.