Психология
помогите разобраться - вопрос №696484
Здравствуйте, мне 21 год. Только окончила институт, работаю около 5ти месяцев. Живу отдельно с гражданским мужем. Я очень волнительный, мнительный и неуверенный в себе человек. В последнее время, а именно на протяжении года, я заметила, что эти негативные черты усилились. Если раньше я волновалась реже, только в определенных случаях, то сейчас у меня волнение даже когда я отдыхаю, читая книгу
На счет мнительности — если увижу что люди перешептываются в моем присутствии, то думаю что они обо мне. Или если кто-то посмотрит на меня странно в маршрутке, то думаю что что-то не в порядке. Либо музыка в наушниках громко играет, либо с одеждой что-то не так. Вобщем, таких историй и жалоб у меня очень много. Это так мешает жить! Я уже морально иссякла! Я каждый день перед работой перечитываю книгу Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить». Очень поучительная. Я загораюсь ею и она даже помогает. Но на короткое время. На час максимум. Я точно знаю чего хочу, что хочу делать, поднимается настроение и жизнь кажется не такой уж и плохой). Но вскоре все это угасает. А хочется такого постоянно. Я не могу сказать когда эти все проблемы возникли. Просто раньше была школа, родители, все одно и тоже, мало ответственности и самостоятельности. И поэтому не волновалась, не была такой. а сейчас на мне новая самостоятельная жизнь, работа, хозяйство домашнее. Может раньше я была такой же, только поводов для беспокойства не было? Не знаю...
Вобщем, пожалуйста, помогите разобраться, направьте на путь истинный. Что со мной такое и как от этого избавиться, какими способами?
июль 22, 2013 г.
-
Всего ответов: 1
-
Здравствуйте!
Сутью волнения является страх. Страх — это естественное состояние сознания, пребывающего в незнании (как правильно поступать, мыслить, выбирать в конкретной ситуации, например). Человек, который абсолютно точно знает, как жить правильно (счастливо), не может бояться жизни, ситуаций, деятельности, общения, других людей. Там где есть точное знание, нет места страхам.
Милая Людмила (людям мила), вы просто не знаете о своей духовной природе, не знаете зачем живете, не знаете, зачем работать или трудиться, и в чем разница. Я не говорю, что у вас отсутствуют ценностные установки по данным вопроса, скорее всего они просто не ваши, т.е. не соответствуют вашей настоящей природе.
Если человек знает как быть счастливым, но при этом чувствует себя несчастным, и боится жить, то это означает, что он проживает не свою жизнь, а чужую (навязанную ему) концепцию счастья. И мне кажется, вы это чувствуете и понимаете.
Вам необходимо получать знание о себе, о мире, об обществе, о смысле жизни. Обычно женщина получает эти знания (и вообще силу своего разума) от своего мужа, который должен быть ее наставником. Но, к сожалению, сегодня многие мужчины о жизни знают не больше женщин, и потому не могут защищать своих женщин на уровне психики, что является их прямой обязанностью.
Вы это тоже чувствуете. Поэтому в вашей ситуации необходимо искать мудрого человека, обладающего необходимым знанием о жизни, который помог бы вам скорректировать ваши ценностные установки, и вашу личную философию.
Надумаете, обращайтесь в чат. Успехов вам!
Похожие вопросы