Психология
Решено
Депрессия - вопрос №697843
Здравствуйти.Мне 19 лет и я не хочу жить! Понимаете каждый день день меня-это как мучение, не радует обсолютно ни чего, все проходит одинаково, не положительных моментов. На меня часто нападает депрессия. Так же я срываюсь на своих близких. Знаете я незнаю, что уже с этим делать? Подскажите, как можно решить эту проблему?!
июль 23, 2013 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте, Анечка!
Нежелание жить в таком юном возрасте не появляется просто так. Ваше состояние вызвано причинами, о которых мы не знаем: неудачи в личной жизни, болезненное переживание взаимоотношений, какие-то трудности или просто поглотившая Вас скука и отсутствие нового, позитивного в жизни?
Так или иначе, из этого состояния нужно выходить: разбираться с причинами, анализировать Ваши страхи, нерешенные проблемы и устранять их.
Все проблемы в нашей голове, в том, как мы воспринимаем происходящее. Попробуйте изменить взгляд на ситуацию: все ли действительно так плохо или Вам достаточно просто сменить обстановку, отдохнуть, научиться находить позитивное в рутине и радоваться этому.
Никто не обещал, что жизнь будет постоянным праздником, но в наших силах немного ее украсить:).
Советую Вам выбрать эксперта по душе и поработать над Вашим состоянием. Уверена, все поправимо!
Удачи!
-
Здравствуйте, Анна. Депрессия — это уже следствие какой-то перенесённой Вами психологической травмы. В режиме «вопрос» «ответ» такие проблемы не решаются. Исправить всё можно с помощью специалиста путём поиска причин происходящего. Выберите эксперта по душе и в путь к гармонии и счастью. Удачи Вам.
Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы