Психология

Решено

Апатия и депрессия - вопрос №720771

Здравствуйте! Не знаю, что со мной происходит… Я чувствую огромную усталость и потерянность, хотя только что отдохнула… На меня навалилась апатия и депрессия, как будто совсем нет сил и энергетика на нуле. Не хочется ни с кем общаться, наоборот, хочется закрыться от всех и вся. Потрясений никаких не было, серьезных болезней тоже… Посоветуйте, что делать?

Спасибо!

август 13, 2013 г.

  • Всего ответов: 4

  • Маргарита Кот - аватарка

    Маргарита Кот

    72-й в

    Юленька, добрый день! Такое состояние может быь как из-за психологических расстройств, так и из-за физических. Это может быть таким заболеванием как гипотиреоз (состояние обусловленное длительным и стойким недостатков гормонов щитовидной железы. Симтомы: вялость, снижение работоспособности, медлительность, сонливость, снижение памяти, сухость кожи, ломкость ногтей, выпадение волос. Вам нужно срочно обратиться к эндокринологу. 

    Если же это психологическое расстройства, то нужно разбираться  в причине такого состояния. Обращайтесь, буду рада помочь.

    август 13, 2013 г.
    Ответ понравился автору
  • Егорова Людмила,  - аватарка

    Егорова Людмила,

    11-й в Психологии

    Ув.Юлия, жаль, вы не пишете.какое состояние было во время отдыха.Были ли вы счастливы и веселы. Или ваш отдых был  просто  ничего неделанием. Если вам было безрадостно, то и после отдыха может быть ощущение усталости и апатии.необходимо обратиться к консультанту, чтобы выяснить причины, на которые вы могли не обратить в свое время внимание.

    август 13, 2013 г.
  • Юлия, вероятно вы не удовлетворены той жизнью, в которую вы вернулись из отдыха, в ней для вас мало интересного, нет вдохновляющих целей и т.п. Выход: спланировать, сфокусироваться и начать воплощать задуманное в жизнь то и так, как вам будет интересно.

    август 13, 2013 г.
    Ответ понравился автору
    Лучший ответ по мнению автора
  • Леонид Морозов - аватарка

    Леонид Морозов

    174-й в Психологии

    Юлия, в вашем случае хорошо помогают сеансы телесной психотерапии по скайпу

    август 13, 2013 г.

Похожие вопросы

vip

600 i

Падаю в пропасть, помогите!

февраль 19, 2024 г.

Психология

Как начать что-то делать?

ноябрь 27, 2023 г.

Психология