Медицина
Решено
vip
медицина - вопрос №735406
УВАЖАЕМЫЕ эксперты здравствуйте! У меня в течении года происходят постоянные жгучие, ноющий, длительные боли с левой стороны, где сердце.КАждые два месяца делаю ЭКГ для своего успокоения, РЕзультат: гиперемия левого желудочка.СИМТОМЫ не знаю чем снимать, наступает паника, страх умереть и днем, и ночью.СТАВЯТ хондроз, ПРОйду лечение, хватает на два месяца.ХОЖУ к мануалу, после него наступает облегчение.Заметила, что после стресса выхожу из
август 26, 2013 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте. Вам необходимо пройти курс кардиопротекторами ( предуктал, милдронат), который может назначить кардиолог или терапевт, пролечить остеохондроз грудного отдела позвоночника у невролога. Также необходима консультация психотерапевта, который подберет оптимальную лечебную тактику — применение медикаментозного или немедикаментозного лечения.
Буду благодарна за оценку ответа.
-
Кардионевроз может быть одним из проявлений ВСД (вегетососудистой дистонии) с паническими атаками. Если выраженных изменений ос стороны сердечной мышцы и работы сердца нет, то стоит пройти курс психотерапии (желательно с опытными специалистами). Научиться справляться со стрессами, расслабляться, купировать свои страхи — это самая важная составляющая в лечении подобных дисфункций. Методики есть разные, даже в интернете множество описаний, но одному научиться не очень просто. Не стоит полагаться во всем на лекарства, наоборот, чем меньше зависимость от препаратов (даже успокоительных)- тем лучше. Твердо нужно осознавать, что Вы не умерете, отвлекаться в моменты приступов паники. Сами по себе боли могут так же быть проявлением панической атаки.
Уже писала неоднократно тут на сайте о некоторых приемах, которые помогают избавиться от страха, приступов, повторюсь:
Во- первых, не бойтесь. Четко осознавайте, что Вы не умрете, что ничего страшного в происходящем нет.
Во- вторых, с началом приступа сложите руки (ладошки) лодочкой, или, ещё лучше, возьмите бумажный пакет и подышите в него пару минут (отлично помогает остановить приступ).
В — третьих, отвлекайтесь. включите телевизор, идите в контрастный душ. займитесь каким то делом (желательно тем, что требует работы пальцев рук). Можно крутить кубик- рубика, перебирать четки, сортировать пуговицы и т.д.
Вот ссылочка на одну из методик, освоив которую можно полностью избавиться от приступов
zastenchivosti.net/relaksaciya-po-dzhekobsonu/
Здоровья Вам!
Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы
Решено
Во сколько лет у мальчиков должна открываться головка члена?
Вопрос задан анонимно август 24, 2011 г.