Психология
Тяжело стало говорить с людьми - вопрос №741858
Здравствуйте. У меня немного странный вопрос. Я с 17 лет работаю в основном ручным трудом, недавно на работе занял другую должность и я работаю за компьютером. В основном черчением. После того, как я стал работать за компьютером мне стало тяжело общаться с людьми. Я начал путать слова и заикаться, часто быть напряженным, часто волнуюсь. От чего это может быть?
сентябрь 1, 2013 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте, Виталий. От рода деятельности тут не особо зависит. Но компьютер, безусловно, влияет негативно, на такие проявления как напряжение, утомляемость. Необходимо делать обязательные перерывы после 30 мин работы, хотя бы на 5 мин отвлекаться и уходить от компьютера, может даже, выходить на улицу подышать. По поводу общения с людьми — конечно, компьютер и в этом мешает, у вас концентрация внимания падает (что тоже влияет на построение слов и фраз), вам уже не хватает сил на людей, техника отнимает все время. Ходите в парки, наблюдайте за людьми, если есть друзья, то раз в неделю общайтесь с ними или же подружитесь с коллегами — это важно. В среде программистов или таких же как вы у вас не будет больших трудностей, вы найдете общий язык. Больше отдыха — меньше напряжения )
-
психологи неоднократно проводили эксперименты о влиянии компьютера на общение человека. И доказали неоднократно, что человек, проводящий все время за компьютером, становится малообщительным. компьютер заменяет ему реальное общение.
совет — после работы почаще с друзьями встречайтесь, ходите куда-нибудь, пусть компьютер будет у вас только на работе
Похожие вопросы