Психология

Проблема с общением и подачей себя - вопрос №743449

здравствуйте! Мне 20 лет, я учусь на 3 курсе, и моя проблема заключается в следующем. Последние 2 года мне тяжело общаться с людьми, а именно при общении возникает блок: я нервничаю, голос дрожит, мышцы напрягаются, и трудно четко сформулировать мысль, потому что в голове каша. Но спустя некоторое время я успокаиваюсь. В школе такого не было. А сейчас в университетемне это очень очень мешает, когда преподаватель спрашивает, я впадаю в ступор, думаю, со стороны видно, что я нервничаю, и это самое волнение порой мешает мне на презентациях, не дает мне раскрыться полностью, Уже перепробовала всевозможные успокоительные, ничего не помогает. Подскажите, пожалуйста, как можно решить мою проблему, или хотя бы немного снизить ее. Буду очень благодарна! Заранее скажу, что комплексов по поводу внешности нет, я высокая, фигуристая девушка с приятной внешностью, так что с этим проблем нет.

сентябрь 2, 2013 г.

Похожие вопросы

Фобия замкнутых пространств и скученности людей.

Вопрос задан анонимно апрель 4, 2024 г.

Психология