Психология
Тяжелые переживания, ни как не побороть себя - вопрос №767558
Здравствуйте!
Начну сначало..
В начале года, в феврале, познакомилась с хорошим мальчиком, общались больше недели постонные переписки звонки до 2 ночи друг другу… Был как раз на носу праздник и му решила подарить подарок, получился двойной подарок, при том все что даже его не видела… он конечно же тоже приехал на встречу не спустыми руками, а с громадным букет роз, к которому
сентябрь 24, 2013 г.
-
Всего ответов: 1
-
Привет! Я могу понять, что вы чувствуете, это нелегко пережить разрыв с кем-то, кого вы любите. Но я думаю, что важно помнить, что вы не можете контролировать чувства другого человека, и он не обязан чувствовать то же самое, что и вы.
Переживание тяжелого расставания может занять много времени, но это не значит, что вы не можете двигаться вперед. Важно попытаться остановиться и сделать глубокий вдох, чтобы успокоиться. Вам может быть полезно найти способ справиться со своей болезненной эмоциональной реакцией на эту ситуацию, как, например, разговаривать с близким другом или семьей, написать дневник или обратиться к профессиональному психологу.
Важно помнить, что вы должны заботиться о своем благополучии, даже если это означает остановить контакт с бывшим партнером. Попробуйте сосредоточиться на своих личных целях и интересах, чтобы перенаправить свою энергию на что-то позитивное. Найдите новые хобби, попробуйте новый опыт, возможно, даже путешествуйте, если это возможно.
Наконец, не слишком критикуйте себя и не держите себя в прошлом. Мы все совершаем ошибки, и это не означает, что вы не можете научиться из них и двигаться вперед. Постарайтесь взглянуть на эту ситуацию как на урок, и используйте его, чтобы вырасти как личность.
Похожие вопросы
Встречаемся с парнем 2 года, видимся 1-2 раза в неделю, и время впустую проводим. Обоим скучно, каждый в этом признался. Чувства утихли, нет интереса...
июнь 4, 2014 г.
Как мне быть??? Я полюбил девушку а она ко мне относится как к другу я хожу сам
март 3, 2010 г.