Психология
Паническая атака - вопрос №772430
Здравсвуйте! Я уже три года страдаю таким расстройстовом как ПА. Я была у пару психологов, ходила на йогу, училась медитации, но все тщетно. У меня, я бы сказала тяжелый случай, впрочем, как наверное и у всех, думающих и пишущих здесь. Моя техника по избавлению от этой ужасной штуки уже устарела и по-этому я пишу вам, как возможно уже единственным спасителям,
Дополнение автора от сентябрь 29, 2013 г., 14:02:33
Вы знаете, ничего особенного, как я сейчас понимаю, выписывали транквилизаторы, изучали мое детство, как-то направляли, в общем я понимала, что это не то и уходила..
Ярослава сентябрь 29, 2013 г.
-
Всего ответов: 4
-
Расскажите, а что было у пары психологов?
-
Здравствуйте Ярослава!
Вы действительно не решаете проблемы, о которой пишите, Вам проще «сбежать в болезнь» и пока так будет ни один психолог не сможет Вам помочь. На мой взгляд Вы не смогли правильно пережить расставание с молодым человеком и Ваш чувства остались не пережитыми и по прежнему с Вами, но они лишь вредят Вам. Они «препятствие», которое мешает Вам жить полноценной жизнью. Когда Вы начнете не избегать «те момент», а работать над ними ваша проблема начнёт размещаться. Но на сегодняшний момент Вы почему-то храните неприкосновенным вашу боль.
-
Добрый вечер. Ярослава, ПА (панические атаки) лечатся, причем, быстро, безмедикаментозно и в режиме онлайн. Прочитайте статьи о западных методах психотерапевтического лечения. Кстати, в этой серии есть статьи и о скорой самопомощи. Возникнет у вас желание вылечится -с удовольствием помогу и отвечу на все ваши вопросы:
www.liveexpert.ru/journal/view/638427-bessoznatelnoe-i-panicheskaya-ataka-strahi-trevoga-i-t-d?
www.liveexpert.ru/journal/view/491344-pobedit-strah-emdr
www.liveexpert.ru/journal/view/466945-strah-informaciya-dlya-razmishleniya?
www.liveexpert.ru/journal/view/472434-anatomiya-straha?
www.liveexpert.ru/journal/view/476173-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov?
www.liveexpert.ru/journal/view/479144-pobedit-strah-psihoanaliz?
www.liveexpert.ru/journal/view/480814-pobedit-strah-gipnoterapiya?
www.liveexpert.ru/journal/view/514834-strah-skoraya-samopomosh-pri-strahe?
Мудрости вам. Лидия.
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту минус
-
Добрый день, Ярославна, панические атаки эффективно снимаются методами кинезиологии (телесные техники) и глубинной психотерапей.
Наши чувства «живут» в теле, появившись один раз, тело их запоминает, так, например, чувство страха при стрессе возникает вновь, но уже более интенсивнее… кинезиология позволяет убрать накопленные страхи до «0» состояния", и тело не помнит их, панические атаки уходят постепенно, и тогда важно научиться другой реакции на стресс — расслаблением....
ПА — это сотсояние похоже на чувство страха жить, поисследуйте… какие чувства Вы подавляете...
Похожие вопросы