Психология

Решено

Боязнь смотреть в глаза - вопрос №83307

Мне всегда с трудом удаётся смотреть людям в глаза.Тем более тем, кто мне не безразличен.Я стараюсь как можно быстрее отвести взгляд, отвернуть голову.Многие на это обижаются.Но я ничего не могу с собой поделать… Как с этим справится?

Огромное спасибо заранее!

май 24, 2011 г.

  • Всего ответов: 8

  • Лариса Мишенина - аватарка

    Лариса Мишенина

    68-й в Психологии

    Приучать, заставлять себя смотреть в глаза. Но перед этим не плохо бы выяснить причину этого и что происходит  с вами в этот момент. могу предположить, что низкая самооценка не дает вам открыто смотреть на людей. С этим можно работать, если есть желание -пишите в чат.

    май 24, 2011 г.
  • Игорь - аватарка

    Игорь

    31-й в

    здравствуйте. если вам трудно смотреть именно в глаза человеку, то можно тренироваться и смотреть не в глаза, а на переносицу между глаз. так у вашего собеседника не будет складываться впечатление что вы его игнорируете или обманываете. или вы слишком много видите в их глазах? вы пишите "… Я стараюсь..." то есть делаете это намеренно, то есть у вас есть на это причина… какая?

    май 24, 2011 г.
    Ответ понравился автору
    Лучший ответ по мнению автора
  • Владимир  - аватарка

    Владимир

    87-й в Психологии

    Насиловать конечно не нужно себя а вот понять причину и убрать это вот это да .))!!

     

    пишите разберемся !!

    май 24, 2011 г.
  • Скилкова Ирина  - аватарка

    Скилкова Ирина

    5-й в Психологии

    Еще раз здравствуйте, Асенька!

    Судя по всему, у Вас множество страхов, мешающих Вам жить, это страх за родителей, страх грозы, страх смерти, страх смотреть в глаза собеседнику, думаю, пришла пора разобраться со всеми страхами разом, найти их источник возникновения и ликвидировать его, сделать это можно только со специалистом психологом. Удачи Вам и свободы от страхов и ужастиков, которых Вы себе создали. Ирина.  

    май 24, 2011 г.
  • Александр Пиденко - аватарка

    Александр Пиденко

    19-й в Психологии

    Все эксперты по своему правы. Но вам действительно нужно убрать переживания, комплексы, страхи. А смотреть в глаза можно потренироваться перед зеркалом. Есть способ смотреть на переносицу, но лучше смотреть образно, на весь объект, то есть конкретно на лицо. Не всматривайтесь в глаза, иначе вы пытаетесь определить по ним чувства собеседника, а они как правило наполовину лгут, то есть неискренни. Но вам нужно с этим смириться, это же люди, и они так устроены. psihologist.ucoz.ru/publ/kak_formiruetsja_depressija_i_chto_takoe_sglaz/1-1-0-66

    С ув. Александр.

    май 24, 2011 г.
  • Кудряшов Игорь Леонидович - аватарка

    Кудряшов Игорь Леонидович

    2-й в Психологии

    Пристальный взгля в глаза — признак силы и агрессии в природе. Вы этого не можете, потому что нет этой внутренней силы, нет желания доминировать. Скажите — для чего Вам это?(агрессия, смелость, доминация).

    Знаете сказку «если у тигра сердце мышонка»? Не пытайтесь быть тем, кем Вы не являетесь. Для начала научитесь принимать (а не отторгать) свою сущьность, изучите себя. Далее — определите приоритеты в жизни. И если данные качества Вам действительно нужны (в чем я совсем не уверен), то работайте с «сердцем» а не учитесь смотреть в глаза.

    май 24, 2011 г.
    Ответ понравился автору
  • Сутягина Алла Георгиевна - аватарка

    Сутягина Алла Георгиевна

    46-й в Психологии

    Добрый день.

    Ася, что вы чувствуете, когда вам надо посмотреть в глаза?

    Что вы в этот момент думаете?

    май 24, 2011 г.
  • Светлана - аватарка

    Светлана

    174-й в Психологии

    Считаю, что прямо в глаза действительно смотреть не надо. Это вызывает дискомфорт в первую очередь у собеседника. Взгляд должен быть как-бы направлен на уголки глаз, как-бы сквозь лицо, в этом нет ничего страшного!

    июль 3, 2015 г.

Похожие вопросы

Решено

Добрый день. Приснился сегодня сон, интересно, чтобы означал.

Вопрос задан анонимно июль 1, 2020 г.

Эзотерика

Боюсь взглядов людей

март 25, 2019 г.

Психология