Психология
или иди на работу или будет семейная забастовка - вопрос №775544
Больше года назад я уволилась. сейчас сижу дома и понимаю, что надо идти на работу, но как представлю собеседования, отчеты, руководство, тренинги и т.д. — наступает паника и наворачиваются слезы (я очень-очень стеснительный человек). Найти удаленную работу не получается. Семья взбунтовалась, настойчиво уговаривают работать, а я не могу им объяснить свою паническую боязнь ко всему новому, боязнь директората. они не
октябрь 1, 2013 г.
-
Всего ответов: 3
-
Доброе утро. Евгения, вам стоит, как минимум:
*убрать страхи (скорее всего, судя не некоторой описанной вами симптоматике, у вас сформировалась ПА — паническая атака), причем, это можно сделать быстро и безмедикаментозно.
*поднять самооценку.
Решение этих проблем позволит вам стать смелее и увереннее в себе, а значит достойно пройти собеседование, на не менее достойную работу.
Мудрости вам. Лидия.
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту минус
-
Евгения, это Ваша жизнь и Ваша будущая работа!!! Никто не вправе решать за Вас. Не забывайте об этом. Верьте в себя, если Вы не хотите работать на прежней работе. Ищите более спокойную, подходящую именно Вам. Всегда возможно найти работодателя, где требуются сотрудники без опыта. Подумайте, чем бы ВЫ хотели заниматься и идите к своей цели. И пусть это займет больше времени, но Вы будете в гармонии с собой и со своей жизнью. Всего Вам самого доброго! Уверенности и жизненных сил!
-
Здравствуйте, Евгения!
Совершенно очевидно, что на предыдущем месте работы вы занимались совсем не тем, что вам по душе. Для многих знакомое чувство, когда делаешь что-то, наступив себе на горло, и здесь очень много сочувствия возникает. А еще — гордости за вас, вы смогли разорвать этот порочный круг и уйти с работы, которая для вас мучительна.
Хочу обратить ваше внимание, что вы описали только одну часть: чего вы НЕ хотите делать. Но даже не взирая на семейный прессинг, важнее всего понять — а чего хочется именно вам? чем вы ХОТИТЕ заниматься?
Да, преодолевать давление семьи очень тяжело. На вас возложены ожидания, как следует себя вести. Но далеко не всегда представления близких о нашем счастье и наше собственное представление о нем же совпадают.
Что я могла бы сейчас вам порекомендовать:
Во-первых, поставить какие-то временные рамки для семьи — в течение такого-то времени я буду разбираться, чего я хочу, и искать работу. Это поможет немного снизить градус семейного напряжения по поводу ситуации — так происходит, когда виден конец неприятной ситуации. А кроме того, этот момент немного дисциплинирует вас;
А во-вторых — это все-таки взять несколько персональных консультаций у специалиста, чтобы разобраться, чего вам хочется, к чему вы стремитесь, обнаружить себя, свои желания в утвердительной форме, а не только желания родственников.
Желаю вам удачи в этом поиске!
С уважением, Ольга
Пожалуйста, отметьте понравившиеся ответы экспертов и выберите среди них лучший. :)
Похожие вопросы
Здравствуйте! Ситуация такова:работаю на ужасной работе,приняла решение увольняться.НО!загвоздка в том ,что нужно отрабатывать,а оплатят только за часы,а херачить,извините за выражение(физическая тяже
Вопрос задан анонимно вчера
Что с работой, какие перспективы на нынешнем месте,или я уволюсь?как с финансами будет?
Вопрос задан анонимно май 1, 2024 г.
Решено
Не уверена, что занимаюсь тем, что мне нравится.
Вопрос задан анонимно апрель 11, 2024 г.